Разделы сайта
Опрос на сайте
Нужен ли сайту интернет магазин?
Магазин одежды
Магазин сувениров и подарков
Магазин товаров handmade
Магазин детских товаров
Магазин товаров для похудения
Не нужен
Популярные статьи статьи
загрузка...


Вкусные десерты по Дюкану

Вкусные десерты по Дюкану
Сидеть на диете и вкусно питаться вполне можно. Есть даже десерты по Дюкану, которые намного легче по калорийности, но не уступают своим вкусовым качествам. Их вполне можно употреблять ежедневно и при этом не волноваться за фигуру. При этом в приготовлении они просты и не требуют много времени.


Йогуртные кексы



250 мл молока, 250 мл йогурта, 20-25 гр желатина, ваниль, корица, 3 ложки меда.

Молоко нагреть и добавить желатин, постоянно помешивать до полного растворения. Затем добавить мед, ваниль и щепотку корицы. Снять с плиты и остудить, затем добавить йогурт. Желательно использовать 0% с фруктовым вкусом. Это может быть персик или клубника. Все хорошо перемешать и вылить в подготовленные формы из-под кексов. поставить в холодильник на 4 часа.


Желе из каркаде



2 ложки каркаде, чайная ложка желатина, 500 мл воды. Для сладости можно использовать заменитель сахара.

Половину воды нагреть и растворить в ней желатин. Остальную часть воды закипятить и залить листья каркаде. Дать постоять 10 минут и добавить заменитель сахара. Затем процедить и смешать жидкости. Все хорошо перемешать и залить в форму. Поставить в холодильник на несколько часов. Можно использовать бокалы или небольшие салатницы.


Творожно-кофейный десерт



150 мл молока, 20 гр желатина, 200 гр творога, 1 ложка растворимого кофе, ваниль, мед по вкусу, кунжут.

Молоко нагреть и растворить в нем желатин. Далее добавить в эту смесь кофе и ваниль. Хорошо перемешать и остудить. Творог смешать с медом по вкусу. Вместо меда можно использовать заменитель сахара, но его растворять в молоке. Смешать молочную и творожную смесь и взбить миксером. Затем разлить ее по формочкам и поставить в холодильник на 3 часа. По истечении времени вынуть и посыпать сверху кунжутом. Отправить в холодильник еще на 2 часа.

Десерты по Дюкану добавят в диету много вкусного и помогут не забывать сладковатый привкус сладостей, которых иногда так сильно хочется.


загрузка...

Читайте также:



Вкусные рецепты крема для тортов Вкусные рецепты крема для тортов
Когда есть готовые коржи для торта, не хватает только вкусного крема. Но банальный вариант из масла или сметаны уже надоел. Поэтому можно воспользоваться несколькими разными рецептами приготовления крема.

Лучшие десерты на день рождения Лучшие десерты на день рождения
День рождения веселый и счастливый праздник. Поэтому десерты на день рождения должны быть точно такими же.

Вкуснейшая выпечка из йогурта Вкуснейшая выпечка из йогурта
Йогурт любят многие. А помимо его полезных свойств, из него еще можно делать выпечку. Такая выпечка из йогурта будет не менее вкусной. Рецептов есть очень много и вот некоторые из них.

Напитки алкогольные рецепты для дома Напитки алкогольные рецепты для дома
Алкогольные напитки могут быть разнообразными. Не обязательно только те, которые имеются в продаже. Ведь можно сделать напитки алкогольные рецепты которых очень простые и понятные.

Нежный Чизкейк с малиной - кулинарный рецепт Нежный Чизкейк с малиной - кулинарный рецепт
Одним из нежных и вкусных десертов является чизкейк. Он может быть разным, но всегда его вкус потрясающий. Для приготовления не понадобится много времени и ингредиентов. А в качестве дополнительного ингредиента можно использовать любой фрукт или ягоду. Кулинария знает много рецептов приготовления чизкейка. Но хочется, чтобы он всегда получался нежным и вкусным.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.