Разделы сайта
Опрос на сайте
Нужен ли сайту интернет магазин?
Магазин одежды
Магазин сувениров и подарков
Магазин товаров handmade
Магазин детских товаров
Магазин товаров для похудения
Не нужен
Популярные статьи статьи
загрузка...


Салаты фруктовые. Рецепты приготовления

Салаты фруктовые. Рецепты приготовления
Фрукты очень вкусные, легкие и полезные. Это кладезь витаминов для человеческого организма. Особенно вкусными получаются салаты фруктовые. Рецепты приготовления не требуют никакой профессиональной подготовки. Они легкие и не несут особых затрат. Допустим, чтобы приготовить салат из апельсинов понадобиться всего два апельсина, столовая ложка меда и пара щепоток имбиря. Апельсин очистить от кожуры, нарезать кубиками средней величины. В отдельной посуде смешать мед и имбирь. Выложить апельсин горкой на тарелку и полить смесью меда и имбиря. Салат готов к употреблению.

Сегодня салаты фруктовые, рецепты салатов очень популярны. Многие представительницы прекрасного пола следят за своей фигурой и сидят на диетах. Такие салаты это просто находка для них. Конечно, они не заменяют полноценный рацион, но полакомиться ими можно без ущерба для своей фигуры. Салат из апельсинов и грейпфрутов не только не добавить лишних грамм, но еще и поможет в борьбе с лишним весом. Чтобы его приготовить нужно взять по одному апельсину, грейпфруту и киви. Грейпфрут тщательно помойте и аккуратно разрежьте на две части. Серединку вынимать аккуратно, чтобы не повредить кожуру.

Апельсин и киви очистить от кожуры обычным способом. Мякоть фруктов нарежьте кубиками и смешайте в миске. Разложите салат в мисочки из кожуры от грейпфрута. Сверху присыпать немного сахаром и полить обезжиренным йогуртом.

Киви, мандарины, бананы и яблоки возьмите в количестве 2 шт. Количество йогурта и его жирность остается на ваше усмотрение. Яблоки, киви и мандарины очищаем от кожуры и нарезаем кубиками. Бананы очищаем и режем кружочками. В креманки опускаем подготовленные фрукты и заливаем йогуртом. Салат выглядит красиво и очень вкусный. Сверху украсить можно по своему желанию ягодами или листиками мяты.


загрузка...

Читайте также:



Праздничные салаты из фруктов с йогуртом Праздничные салаты из фруктов с йогуртом
Салаты из фруктов с йогуртом украсят праздничный стол и станут прекрасным и легким десертом.

Вкуснейшая выпечка из йогурта Вкуснейшая выпечка из йогурта
Йогурт любят многие. А помимо его полезных свойств, из него еще можно делать выпечку. Такая выпечка из йогурта будет не менее вкусной. Рецептов есть очень много и вот некоторые из них.

Вкусные десерты из бананов Вкусные десерты из бананов
Привычный тропический фрукт уже не редкость в наших магазинах, но его популярность от этого не становится меньше. Бананы любят как дети, так и взрослые. А вкусные десерты из бананов разнообразят ваш рацион. Конечно же, бананы вкусные и сами по себе, есть их можно просто так, без добавок, но попробуйте поэкспериментировать. В сочетании с мороженым, творогом, блинчиками бананы хо...

Полезные напитки из имбиря Полезные напитки из имбиря
Имбирь очень полезен и его употребляют в пищу уже многое время. Он может повысить иммунитет, избавить от лишних килограмм и очистить организм. Не зря у него настолько приятный аромат и немного специфический вкус. С ним готовят печенье, добавляют во вторые блюда и делают невероятные напитки.

Маска из грейпфрута от прыщей Маска из грейпфрута от прыщей
Многие девушки мечтают о гладкой коже без прыщей и акне. В ход идут салонные процедуры, лечение, косметические средства, а также народная медицина.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.