Разделы сайта
Опрос на сайте
Нужен ли сайту интернет магазин?
Магазин одежды
Магазин сувениров и подарков
Магазин товаров handmade
Магазин детских товаров
Магазин товаров для похудения
Не нужен
Популярные статьи статьи
загрузка...


Как похудеть в бедрах с помощью обертываний

Как похудеть в бедрах с помощью обертываний
Стройные ноги мечтают иметь многие девушки. Но иногда даже не помогает спорт и они остаются такими же. В таком случае стоит перейти на более спокойный вид спорта и заняться обертываниями. Они помогут избавиться от лишних сантиметров и сделают кожу гладкой.
Делать обертывания можно с помощью разных средств. Для этого отлично подойдут даже народные средства. Вот несколько рецептов, которые помогут бедрам стать стройнее.

- Смешать на водяной бане 4 ложки меда, 1 ложку молотого кофе и 5 капель масла можжевельника.

- 50 гр голубой глины, несколько капель апельсинового масла, вода. Смешать до образования массы с густой консистенцией.

- 5 ложек яблочного уксуса (натурального), 5 ложек воды. Смешать и добавить немного цитрусового эфирного масла.

- Морская соль, 50 мл оливкового масла. Смешать и оставить на 10 минут.

Чтобы обертывание помогло и действовало правильно, следует прогреть ноги под струей душа. Затем медленно, втирающими движениями нанести одно из выбранных средств. Делать это нужно очень аккуратно, чтобы не повредить кожу. При этом обязательно будет небольшой массаж.

Далее бедра обернуть пищевой пленкой и одеть теплые колготы или штаны. Некоторые рекомендуют делать активную зарядку. Но лучше не слишком активничать. Можно просто ходить по комнате или заняться приготовлением ужина.

Провести под пленкой ноги должны не менее 1 часа. Затем залезть в ванну и снять пленку. Теплой водой смыть все остатки и обязательно намазать ноги смесью из 3 капель масла можжевельника, 5 капель грейпфрута, 5 капель апельсина. Постараться посидеть под одеялом еще около 30 минут, постепенно остывая.

Очень важно помнить, что при варикозном расширении вен делать теплые обертывания не желательно. Если же на бедрах имеются капиллярные звездочки, то кожу в этих местах не массировать и стараться обходить ее. Делать такие обертывания нужно не менее 2-х раз в неделю. Тогда ноги станут заметно стройнее, а кода приобретет упругость и гладкость.


загрузка...

Читайте также:



Как сделать домашнюю косметику? Как сделать домашнюю косметику?
Ухаживать за собой нужно обязательно. Кожа, лицо и волосы нуждаются в питании и увлажнении. Для этого есть очень много косметических средств, которые распределены по возрастным потребностям и своим возможностям. Иногда они могут быть очень дорогими или наоборот. Но в некоторых случаях кажется, что они не помогают или вызывают раздражение. Тогда домашняя косметика сможет стать о...

Холодное обертывание от целлюлита Холодное обертывание от целлюлита
Холодное обертывание, направленное на борьбу с целлюлитом считается самым щадящим и безопасным, особенно в том случае, если проводится в домашних условиях.

Правильный уход за волосами маски в домашних условиях Правильный уход за волосами маски в домашних условиях
Красивые волосы всегда украшают. Поэтому следить за ними и ухаживать нужно обязательно. Для этого можно использовать домашние маски. Делать их просто и легко. Такой уход за волосами маски в домашних условиях смогут восстановить волосы и дать им достаточно полезных веществ.

Питательные маски для ног Питательные маски для ног
Очень часто мы привыкли уделять много внимания коже лица и рукам. Но ножки тоже нуждаются в уходе. Тогда кожа на них будет нежной и мягкой, а пяточки станут как у младенца. Чтобы так было, не достаточно делать лишь педикюр. Нужны маски для ног, которые питают кожу.

Какой выбрать скраб от черных точек Какой выбрать скраб от черных точек
Черные точки выглядят на лице не очень красиво. Они помимо кожи портят настроение и мнение о своей красоте. Чтобы избавиться от них, необходимо ухаживать за кожей правильно. Помимо умывания нужно делать скраб. Это помогает быстрее очистить кожу от ненавистных точек и сделать ее гладкой и чистой.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.