Разделы сайта
Опрос на сайте
Нужен ли сайту интернет магазин?
Магазин одежды
Магазин сувениров и подарков
Магазин товаров handmade
Магазин детских товаров
Магазин товаров для похудения
Не нужен
Популярные статьи статьи
загрузка...


Как похудеть в бедрах с помощью обертываний

Как похудеть в бедрах с помощью обертываний
Стройные ноги мечтают иметь многие девушки. Но иногда даже не помогает спорт и они остаются такими же. В таком случае стоит перейти на более спокойный вид спорта и заняться обертываниями. Они помогут избавиться от лишних сантиметров и сделают кожу гладкой.
Делать обертывания можно с помощью разных средств. Для этого отлично подойдут даже народные средства. Вот несколько рецептов, которые помогут бедрам стать стройнее.

- Смешать на водяной бане 4 ложки меда, 1 ложку молотого кофе и 5 капель масла можжевельника.

- 50 гр голубой глины, несколько капель апельсинового масла, вода. Смешать до образования массы с густой консистенцией.

- 5 ложек яблочного уксуса (натурального), 5 ложек воды. Смешать и добавить немного цитрусового эфирного масла.

- Морская соль, 50 мл оливкового масла. Смешать и оставить на 10 минут.

Чтобы обертывание помогло и действовало правильно, следует прогреть ноги под струей душа. Затем медленно, втирающими движениями нанести одно из выбранных средств. Делать это нужно очень аккуратно, чтобы не повредить кожу. При этом обязательно будет небольшой массаж.

Далее бедра обернуть пищевой пленкой и одеть теплые колготы или штаны. Некоторые рекомендуют делать активную зарядку. Но лучше не слишком активничать. Можно просто ходить по комнате или заняться приготовлением ужина.

Провести под пленкой ноги должны не менее 1 часа. Затем залезть в ванну и снять пленку. Теплой водой смыть все остатки и обязательно намазать ноги смесью из 3 капель масла можжевельника, 5 капель грейпфрута, 5 капель апельсина. Постараться посидеть под одеялом еще около 30 минут, постепенно остывая.

Очень важно помнить, что при варикозном расширении вен делать теплые обертывания не желательно. Если же на бедрах имеются капиллярные звездочки, то кожу в этих местах не массировать и стараться обходить ее. Делать такие обертывания нужно не менее 2-х раз в неделю. Тогда ноги станут заметно стройнее, а кода приобретет упругость и гладкость.


загрузка...

Читайте также:



Обертывания от целлюлита Обертывания от целлюлита
Обертывание один из самых действенных и качественных способов борьбы с целлюлитом. В качестве смелых бойцов в армии обертывания выступают различные косметические вещества, а также специальные пленки, обеспечивающие парниковый эффект.

Эфирное масло апельсина для волос - Секреты Совершенства Эфирное масло апельсина для волос - Секреты Совершенства
Какую пользу несет эфирное масло апельсина для волос? Ответ на этот вопрос может занять целую книгу, поскольку волшебные свойства апельсинового масла известны еще с давних времен.

Холодное обертывание от целлюлита Холодное обертывание от целлюлита
Холодное обертывание, направленное на борьбу с целлюлитом считается самым щадящим и безопасным, особенно в том случае, если проводится в домашних условиях.

5 способов похудеть с помощью меда 5 способов похудеть с помощью меда
Многие воспринимают мед только как лекарственное средство и сладкий продукт. Но кроме этого мед можно использовать, как эффективное косметическое средство.

Горчичное обертывание для похудения Горчичное обертывание для похудения
Путь к стройной фигуре лежит через множество трудностей и лишений. Это касается всевозможных диет, интенсивных тренировок и радикальных мер. Но, как известно, красота требует жертв – и многие на эти жертвы согласны, лишь бы приблизиться к своему идеалу. Диета и спорт – это отличная возможность избавиться от пары лишних килограмм, но этого мало. Что бы подкорректировать фигуру н...

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.