Разделы сайта
Опрос на сайте
Нужен ли сайту интернет магазин?
Магазин одежды
Магазин сувениров и подарков
Магазин товаров handmade
Магазин детских товаров
Магазин товаров для похудения
Не нужен
Популярные статьи статьи
Как улучшить зрение в домашних условиях при близорукости
- Автор: Stas
| - Раздел: Медицина и Здоровье
|

Каждому из нас хочется иметь 100%-ное зрение. Но экологическая обстановка, городская пыль, постоянный просмотр телевизора и отсутствие витаминов в рационе негативно воздействуют на наши глаза и на их способность видеть. С каждым годом количество близоруких людей в России и во всем мире только увеличивается. Как же бороться с близорукостью? Есть ли шанс снова видеть все предметы отчетливо? Ответы на все эти вопросы может дать лишь врач-офтальмолог. Только после того, как он поставит вам диагноз «близорукость», можно задумываться о том, как бороться с этим.
Как улучшить зрение в домашних условиях при близорукости:
1) Постарайтесь максимально сократить время пребывания за телевизором или монитором компьютера. Ни для кого не секрет, что ИК-излучение пагубно влияет на состояние зрения. С самого детства многим из нас мама говорила, что нужно садиться как можно дальше от экрана.
2) Если по роду деятельности вам приходится долго сидеть за компьютером, то устраивайте перерыв в работе каждые 40-60 минут. Пусть даже ваши «перекуры» длятся по 5 минут. Даже это незначительное время вы можете провести с пользой для здоровья. К примеру, выполните несколько легких упражнений или пройдитесь по этажу. Нередко у людей, работающих за компьютером, наблюдается эффект «сухого глаза». Чтобы избежать этого, отворачивайтесь от монитора и расслабляйтесь каждый раз, когда чувствуете, что ваши глаза устали.
3) Известно немало народных способов, направленных на улучшение остроты зрения. Это могут быть отвары крапивы, цикория и петрушки. Пейте их по 2-3 раза в день. Полезно также накладывать на глаза кусочки сырой моркови и чернику.
Теперь вы знаете, как улучшить зрение в домашних условиях при близорукости. Ни в коем случае не запускайте свое зрение. Будьте Здоровы!
- Комментарии [0]
- Просмотров: 1416
|
Читайте также:
![]() |
Как в домашних условиях улучшить зрение Зрение неотъемлемая составляющая качественной жизни. ?менно благодаря ему мы получаем до 80% информации об окружающем мире. Но иногда наши глаза нас подводят, зрение падает, появляется близорукость или дальнозоркость. |
![]() |
От какого телевизора меньше устают глаза? Мы живем в эпохе развития высоких технологий, в связи, с чем в обществе возникает довольно много различных вопросов, мнений и даже споров о вреде всех этих технологических новинок. |
![]() |
При работе за компьютером не забывайте о глазах Компьютер давно стал помощником в нашей ежедневной жизни. Сегодня все больше и больше людей огромную часть времени проводят за мониторами. |
![]() |
Плюсы и минусы лазерной коррекции зрения Каждому из нас хочется иметь хорошее зрение, чтобы видеть мир в ярких красках. Постоянная работа за компьютером, многочасовой просмотр телевизора, плохая экология – все это негативным образом влияет на зрение. |
![]() |
Какой телевизор не портит зрение? Телевизор стал неотъемлемой частью нашей жизни. Узнать последние новости, почерпнуть что-то полезное из познавательной передачи и просто отдохнуть за просмотром приятного фильма – все эти маленькие радости жизни сопровождают нас в течение каждого дня. |
Уважаемый посетитель,
Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.