Разделы сайта
Опрос на сайте
Нужен ли сайту интернет магазин?
Магазин одежды
Магазин сувениров и подарков
Магазин товаров handmade
Магазин детских товаров
Магазин товаров для похудения
Не нужен
Популярные статьи статьи
загрузка...


Как улучшить зрение в домашних условиях при близорукости

Как улучшить зрение в домашних условиях при близорукости
Каждому из нас хочется иметь 100%-ное зрение. Но экологическая обстановка, городская пыль, постоянный просмотр телевизора и отсутствие витаминов в рационе негативно воздействуют на наши глаза и на их способность видеть. С каждым годом количество близоруких людей в России и во всем мире только увеличивается. Как же бороться с близорукостью? Есть ли шанс снова видеть все предметы отчетливо? Ответы на все эти вопросы может дать лишь врач-офтальмолог. Только после того, как он поставит вам диагноз «близорукость», можно задумываться о том, как бороться с этим.

Как улучшить зрение в домашних условиях при близорукости:

1) Постарайтесь максимально сократить время пребывания за телевизором или монитором компьютера. Ни для кого не секрет, что ИК-излучение пагубно влияет на состояние зрения. С самого детства многим из нас мама говорила, что нужно садиться как можно дальше от экрана.

2) Если по роду деятельности вам приходится долго сидеть за компьютером, то устраивайте перерыв в работе каждые 40-60 минут. Пусть даже ваши «перекуры» длятся по 5 минут. Даже это незначительное время вы можете провести с пользой для здоровья. К примеру, выполните несколько легких упражнений или пройдитесь по этажу. Нередко у людей, работающих за компьютером, наблюдается эффект «сухого глаза». Чтобы избежать этого, отворачивайтесь от монитора и расслабляйтесь каждый раз, когда чувствуете, что ваши глаза устали.

3) Известно немало народных способов, направленных на улучшение остроты зрения. Это могут быть отвары крапивы, цикория и петрушки. Пейте их по 2-3 раза в день. Полезно также накладывать на глаза кусочки сырой моркови и чернику.

Теперь вы знаете, как улучшить зрение в домашних условиях при близорукости. Ни в коем случае не запускайте свое зрение. Будьте Здоровы!


загрузка...

Читайте также:



Как в домашних условиях улучшить зрение Как в домашних условиях улучшить зрение
Зрение неотъемлемая составляющая качественной жизни. ?менно благодаря ему мы получаем до 80% информации об окружающем мире. Но иногда наши глаза нас подводят, зрение падает, появляется близорукость или дальнозоркость.

Восстановление зрения. Как улучшить зрение за неделю? Восстановление зрения. Как улучшить зрение за неделю?
Глаза – это очень важный орган. Они передают информацию в мозг. По этой же причине нагрузка на них очень большая. Сегодня это еще больше ощущается из-за того, что практически любой человек, так или иначе, сталкивается с компьютером.

Плюсы и минусы лазерной коррекции зрения Плюсы и минусы лазерной коррекции зрения
Каждому из нас хочется иметь хорошее зрение, чтобы видеть мир в ярких красках. Постоянная работа за компьютером, многочасовой просмотр телевизора, плохая экология – все это негативным образом влияет на зрение.

Зрение ребенка: когда нужно обращаться к офтальмологу? Зрение ребенка: когда нужно обращаться к офтальмологу?
Зрение является одним из важных чувств человека. Поэтому следить за его полноценностью и здоровьем всегда важно. Особенно важно это в детском возрасте. У родителей возникают вопросы по этому поводу, ведь хочется сохранить ребенку хорошее зрение. Но мало кто знает когда необходимо обратиться к офтальмологу. В некоторых случаях именно это помогает сделать все возможное для полноц...

Лазерная коррекция зрения: осложнения и противопоказания Лазерная коррекция зрения: осложнения и противопоказания
Сегодня для исправления близорукости, дальнезоркости, астигматизма широко применяется лазерная коррекция зрения. Это один из самых надежных, эффективных и безопасных способов, позволяющий восстановить зрения и навсегда забыть об очках. Процедура довольно проста и доступна каждому. Коррекцию оптимально проводить в возрасте от 18 до 40 лет. Это объясняется тем, что до 18 лет еще ...

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.