Разделы сайта
Опрос на сайте
Нужен ли сайту интернет магазин?
Магазин одежды
Магазин сувениров и подарков
Магазин товаров handmade
Магазин детских товаров
Магазин товаров для похудения
Не нужен
Популярные статьи статьи
загрузка...


Как не заболеть зимой и профилактика болезней

Как не заболеть зимой и профилактика болезней
Как только начинается зима, даже не календарная, а просто сырая, слякотная и пасмурная, начинается сезон простуд. Причем такой массовый, что складывается впечатление, будто у большинства людей напрочь отсутствует иммунитет. Как его поддержать, чтобы можно было радоваться первому снегу, без простуды встретить Новый год и без болезней дождаться прихода весны?

Чтобы здоровым пережить зиму, надо хорошо кушать. Организм должен получать необходимое количество белков, не менее 100 граммов, жиров, как растительного, так и животного происхождения – 30 граммов. Углеводы лучше получать в виде фруктов. Хорошо известно, что наибольшую пользу приносят фрукты, произрастающие в регионе проживания. Там, где не растут апельсины с лимонами, надо кушать яблоки с грушами.

Обязательно надо принимать витамины. Не дешевые – экономить на здоровье не надо, а качественные и натуральные. С каждым годом возрастает спрос на витамины из германии, что является доказательством их эффективности. Витаминно-минеральные комплексы Фитлайн изготовлены по всем стандартам качества. Их применение нормализует поступление кислорода в ослабленный организм, защищает клетки от свободных радикалов, помогает очищению от токсинов и шлаков, обеспечивает поступление необходимых веществ. Витаминный комплекс, который состоит из витаминов, минералов, биологически активных веществ, может дать несравненный эффект, направленный на увеличение работоспособности. Он способен обеспечить организм веществами, которых нет в обычной пище, и которые не производятся самим организмом.

Хорошим подспорьем в поддержании здоровья является 100% натуральный продукт целлагон, который производится на экологически чистых фермах Германии и содержит уникальный комплекс витаминов, натуральные питательные вещества и является пребиотиком. В этом витаминном концентрате содержится до 80 различных овощей, фруктов, трав и масел. Концентрат надо смешать со 100 г. воды и выпивать дважды в день, по утрам и вечерам в течение 100 дней.

Некоторые считают, что более радикальным средством защиты от гриппа является вакцинация. Надо понимать, что прививка создает антитела, способные уничтожить только определенный вид вируса. Против других видов, а также против простуды, прививка не защитит.

Чтобы не заболеть, надо одеваться по сезону. Обязательно держать в тепле ноги, носить варежки или теплые перчатки, надевать шарф и шапку.
Надо заботиться о своем здоровье, и оно не подведет.


загрузка...

Читайте также:



Какие может дать прививка от гриппа 2013 2014 побочные эффекты? Какие может дать прививка от гриппа 2013 2014 побочные эффекты?
Каждый человек в обязательном порядке регулярно должен делать прививки от гриппа как минимум раз в год, особенно перед тем, как начнется период обострения.

Диета для живота похудения Диета для живота похудения
Желая сбросить вес, многие из прекрасных представительниц слабого пола вовсе забывают о том, что организм обязан получать необходимые вещества.

Какие витамины пить при беременности? Какие витамины пить при беременности?
Элевит Протаналь является незаменим средством при планировании беременности, а также при вынашивании ребенка. Как показывает практика, дополнительный прием витаминов многим женщинам необходим для здоровых родов.

Витамины для роста ногтей Витамины для роста ногтей
Со временем мы замечаем, что наши ногти перестали быть гладкими и блестящими, волосы стали тусклыми, а кожа уже не сияет здоровьем. Очень часто причиной всего этого является не только возраст, а нехватка витаминов в организме.

Зачем нужна прививка от энцефалита Зачем нужна прививка от энцефалита
Благодаря вакцинации удается отлично бороться с вирусом, научить иммунную систему распознавать его и действовать. Прививка от энцефалита позволяет вырабатывать иммунной системе антитела и в случае появления в организме такого вируса, сразу начнется атака на него.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.