Разделы сайта
Опрос на сайте
Нужен ли сайту интернет магазин?
Магазин одежды
Магазин сувениров и подарков
Магазин товаров handmade
Магазин детских товаров
Магазин товаров для похудения
Не нужен
Популярные статьи статьи
загрузка...


Что принимать при беременности от тошноты

Что принимать при беременности от тошноты
Каждую женщину, которая узнает о беременности, переполняет чувство радости и веселье. Но зачастую дает знать о себе так называемый токсикоз, который превращает первые недели беременности в кошмар.

Термин «токсикоз» представляет собой интоксикацию организма или аутоотравление. При беременности токсикоз появляется из-за того, что женский организм приспосабливается к новому состоянию. Проявлением токсикоза у беременных женщин является тошнота по утрам, которая появляется, как правило, на сроке беременности 6 недель и заканчивается на сроке 13-14 неделе.

Причинами токсикоза может быть неправильное питание, эмоциональные факторы, стресс, запахи косметических средств, мыла, духов, вкус жвачки или зубной пасты.


Что лучше принимать при беременности от тошноты?



Универсального средства от токсикоза нет. Но облегчить состояние помогут некоторые методы, если выполнять их в комплексе.

Прежде всего, нужно вести здоровый образ жизни. Разным беременным женщинам могут подходить разные продукты, например, лимон, гречка, сухарики или имбирь. Старайтесь проводить больше времени гулять на свежем воздухе. Прием пищи лучше распределить на большое количество раз в день, но маленьким порциями.

Беременные должны как можно больше отдыхать, чаще проветривать помещение или даже оставлять открытой форточку на ночь. По возможности завтракайте прямо в постели. Для этого положите вечером рядом с кроватью яблоко или йогурт. В завтрак желательно включить продукты с большим содержанием белка такие, как сыр, яйца, фрукты.

Откажитесь от острой, жирной, а также горячей пищи, избегайте неприятных и резких запахов. Пейте между приемами пищи, откажитесь от супов. Употребляйте в пищу то, что нравится вашему организму. Не курите, так как при этом выделяемый желудочный сок вызывает тошноту.

Наиболее распространенными эффективными средствами, которые можно принимать при беременности от тошноты, являются чаи из мяты, имбиря.


загрузка...

Читайте также:



Как избавиться от тошноты при беременности на первом триместре Как избавиться от тошноты при беременности на первом триместре
Очень часто в первые месяцы беременности женщина ощущает неприятную тошноту, которая может сопровождаться головокружением и даже рвотой. Начинается тошнота в любое время дня и не обязательно только утром. Вызывать ее могут слишком резкие запахи, даже те, которые раньше очень нравились. Также поездка в транспорте и слишком душное помещение. Часто она возникает в утреннее время п...

Проявление токсикоза у будущих мам Проявление токсикоза у будущих мам
Интоксикация может быть вызвана целым рядом всевозможных, различных заболеваний, токсикоз у беременных обычно проявляется вначале ожидания рождения малыша.

Когда начинается токсикоз при беременности Когда начинается токсикоз при беременности
Многих женщин интересует вопрос о том, когда начинается токсикоз при беременности и что необходимо делать, если он появится. Когда начинается токсикоз при беременности, то женщина может узнать о том, что у нее будет ребенок и это происходит на ранних сроках беременности. Начиная с 4 недели беременности, у женщины может появиться первые признаки беременности в виде легкого недом...

Белковые продукты - В чем содержатся белки Белковые продукты - В чем содержатся белки
Правильное питание – основа хорошего создания здоровья и идеальной физической формы. Белковые продукты необходимы для высокого иммунитета, ускорения обменных процессов, построения мышц. В сутки необходимо употреблять 0,8 граммов белка на каждый килограмм веса (например, на 60 килограмм веса требуется 48 граммов белка). Для того, чтобы составить правильный рацион, нужно знать, г...

УЗИ на 13 неделе: что покажет? УЗИ на 13 неделе: что покажет?
Обычно на 13 неделе беременности плод становится достаточно большим в размерах. Многих женщин волнует вопрос: УЗИ на 13 неделе: что покажет? В этот период внутренние органы ребенка становятся более развитыми и сложноустроенными.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.