Разделы сайта
Опрос на сайте
Нужен ли сайту интернет магазин?
Магазин одежды
Магазин сувениров и подарков
Магазин товаров handmade
Магазин детских товаров
Магазин товаров для похудения
Не нужен
Популярные статьи статьи
загрузка...


Сниженое сексуальное влечение, как повысить либидо у женщины?

Сниженое сексуальное влечение, как повысить либидо у женщины?
В любом возрасте женщине хочется быть красивой, женственной и желанной. Поэтому сниженное сексуальное влечение может восприниматься, как большая трагедия. Сейчас многие женщины страдают снижением либидо и очень часто это может стать причиной ссор и разногласий в семье.

Половое влечение у женщин может снижаться из-за разных причин. К ним относятся гормональные нарушения, гинекологические заболевания, переутомление, нервное истощение, стрессы. Иногда причиной снижения либидо может стать отсутствие оргазма или страх нежелательной беременности. В некоторых случаях слишком строгое воспитание девочки приводит к стеснению и зажатости выросшей девушки, которые приводят к трудностям общения с противоположным полом.

На повышение либидо влияют разные факторы, которые способны помочь вести нормальную половую жизнь и получать от нее максимум удовольствия. При очень тяжелых случаях лучше обратиться к специалисту, который выявит истинную проблему и поможет побороть ее. Но в некоторых случаях женщина может помочь себе сама.

Так многие рекомендуют заниматься спортом. Это полезно для здоровья, и женщина кажется себе привлекательней, что положительно влияет на ее либидо. Можно внести в общий комплекс упражнения для мышц промежности. Эти упражнения будут влиять на половое возбуждение и держать мышцы в тонусе. Кроме спорта важно и питание. Так в свой рацион следует добавить пищу богатую аминокислотами аргинина, витаминами A, E и B, а также цинком. Такие вещества есть в орехах, миндале, семенах тыквы. Они помогут вернуть половое влечение и даже несколько усилить его.

Даже обычный шоколад может положительно влиять на выработку половых гормонов и быть отличным афродизиаком. Но использовать нужно шоколад с высоким содержанием какао.

Иногда будет достаточно провести романтический вечер, где будет возможность забыть все тревоги и заботы. Расслабляющий массаж, приятный аромат массажных масел или банальное изменение спальни на другую часть дома могут привнести что-то новое и разбудить сексуальное желание.

Если стрессы и депрессия не дают расслабиться и получить от половой жизни удовольствие, то важно разобраться из-за чего это произошло и устранить сам источник проблем. Тогда в сексуальном плане все постепенно наладиться.

Главное оставлять за дверью спальни все плохое и постепенно избавившись от плохого настроения, стрессов или депрессии можно будет получить новое и страстное желание.


загрузка...

Читайте также:



Что делать, если у женщины пропало сексуальное влечение? Что делать, если у женщины пропало сексуальное влечение?
У женщин очень часто возникают проблемы с фертильностью, когда у них пропадает интерес к интимной близости. Это, само собой, привносить проблемы в семейную жизнь, если женщина замужем, либо в отношения с ее молодым человеком, с которым она встречается.

Что делать, не хочу мужа Что делать, не хочу мужа
Некоторые женщины жалуются на проблемы в интимном плане и просто говорят - не хочу мужа. Возникать такое может из-за разных причин. Любовь может присутствовать, но интима с мужем совсем не хочется. Такое сниженное либидо ухудшает настроение, понижает самооценку и рушит отношения. Чтобы этого избежать и все наладить нужно воспользоваться некоторыми подсказками.

Чем обусловлено отсутствие сексуального желания Чем обусловлено отсутствие сексуального желания
Отсутствие сексуального желания – это основная проблема, которая оказывает непосредственное влияние на другие интимные затруднения.

Психология супружеских отношений: я не хочу мужа что делать Психология супружеских отношений: я не хочу мужа что делать
Отсутствие регулярных половых отношений – это проблема множества пар, согласно статистическим данным именно женщины чаще всего отказывают супругам в интимной близости.

Что возбуждает женщину? Что возбуждает женщину?
Многие ученые утверждают, что причиной интимной близости между мужчиной и женщиной, являются определенные факторы, которые возникают в определенный момент.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.