Разделы сайта
Опрос на сайте
Нужен ли сайту интернет магазин?
Магазин одежды
Магазин сувениров и подарков
Магазин товаров handmade
Магазин детских товаров
Магазин товаров для похудения
Не нужен
Популярные статьи статьи
загрузка...


Как эффективно вылечить вегетососудистую дистонию?

Как эффективно вылечить вегетососудистую дистонию?
Вегетососудистая дистония – весьма сложное заболевание, характеризующееся рядом самых разнообразных симптомов, среди которых особенно ярко выражены скачки артериального давления, боли в сердце и грудине, мигрени, головная боль, дискомфорт в области живота, в том числе и тошнота. Что примечательно, заболевание может быть спровоцировано самыми разнообразными факторами. Именно поэтому к его лечению подходят комплексно. Только после того, как будет проведена грамотная диагностика, можно приступать к выполнению рекомендаций врача.

Однако стоит помнить, что сосудистая дистония лечится очень долго. Ведь каждый симптом устраняется в индивидуальном порядке. Можно отметить, какие направления точно затрагиваются при избавлении человека от вегетососудистой дистонии. Так, в первую очередь процедуры направлены на нормализацию артериального давления, режима сна, устранение мигреней, улучшение тонуса сосудов, что чаще всего проводится через закаливание, и ликвидацию проблем в функционировании ЖКТ.

Помочь себе можно и в домашних условиях. Соблюдение простых советов поможет во многом устранить симптомы заболевания. Чтобы нормализовать сон, сделать его полным и глубоким, следует каждый вечер принимать контрастный душ. Дополнить эффект поможет стакан горячего молока. Также важно регулярно делать комплекс физических упражнений. Однако при этом важно избегать перенапряжения. Чтобы устранить головную боль и вернуть мыслям четкость и ясность, следует воспользоваться приемами ароматерапии. В любом аптечном киоске можно отыскать самые разные эфирные масла. С мигренью прекрасно борются масла шалфея и цитрусов, например, апельсина. Следование инструкции, которая прилагается к этим препаратам, позволит эффективно справиться с рядом проблем.

Не менее продуктивно избавиться от симптомов вегетососудистой дистонии помогает фитотерапия. Многие травы значительно облегчают состояние человека, страдающего от данного недуга. Мята перечная, полынь, лекарственная валериана, пустырник, боярышник, зверобой, календула и некоторые иные растения отличаются целым спектром полезных характеристик. Сделать сон ровным, здоровым и глубоким поможет настойка боярышника. Чтобы укрепить стенки сосудов, стоит принимать зверобой. Целым спектром полезных свойств отличается мята. Она не только нормализует состояние сосудов, но и позволяет в разы минимизировать головную боль. Чтобы несколько успокоиться, устранить повышенное потоотделение и избавиться от одышки, следует принимать календулу. Однако необходимо помнить, что все народные рецепты станут на самом деле эффективными методами борьбы с вегетососудистой дистонией только под контролем практикующего врача.


загрузка...

Читайте также:



Что такое ВСД Что такое ВСД
Вегетососудистой или нейроциркулярной дистонией, называют одно из самых распространенных заболеваний. По некоторым данным, более 40% населения земли, замечали у себя ее симптомы и обращались по этому поводу к врачу.

В интересном положении – беременность, головная боль в ожидании малыша В интересном положении – беременность, головная боль в ожидании малыша
Даже абсолютно здоровая женщина в положении может испытывать некоторое недомогание в период ожидания малыша. Это обусловлено тем, что само состояние беременности заставляет организм работать несколько иначе, с глобальными перестройками и изменениями, в том числе на гормональном фоне.

Что помогает при похмелье Что помогает при похмелье
Похмелье стандартная реакция организма на алкоголь, наглядно демонстрирующая то, насколько вредными являются спиртные напитки для человеческого организма.

Симптомы мигрени у женщин Симптомы мигрени у женщин
От головных болей могут страдать женщины в любом возрасте, даже совсем маленькие девочки. Увы, современный малоподвижный образ жизни, использование компьютеров, смартфонов и другой утомляющей глаза техники, часто может вызывать головные боли.

Как быстро вылечить зубы Как быстро вылечить зубы
Зубная боль настолько невыносима, что порой хочется лесть на стену. Сбить болевые ощущения можно обезболивающими средствами. Оно поможет на некоторое время приглушить зубную боль, но не избавиться от самой причины.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.