Разделы сайта
Опрос на сайте
Нужен ли сайту интернет магазин?
Магазин одежды
Магазин сувениров и подарков
Магазин товаров handmade
Магазин детских товаров
Магазин товаров для похудения
Не нужен
Популярные статьи статьи
загрузка...


Римские бани

Римские бани
Современная римская баня – это парильное помещение с мраморным полом и лежаками, которые постоянно подогреваются. В настоящей римской ванне обязательно установлена раковина или фонтан для умывания и питья.

Такая баня заполняется влажным паром при температуре в 45-60 градусов. По желанию в пар могут быть добавлены травяные масла для ароматизации, которые делают эффект расслабления более заметным. Пар обволакивает посетителя бани, при этом происходит прогревание организма и обильное потоотделение. В связи с этим до посещения бани нужно выпить достаточно много воды. Прогревание способствует усилению обмена веществ, очищению кожи за счет раскрытия пор и удаления омертвевших клеток. Также эти бани положительно сказываются на сердечно-сосудистой системе, терморегуляции, работоспособности, снижении напряжения и усталости. Процедура прекрасно подходит для людей, которые хотят очистить и омолодить тело.

Совмещение римской бани с различными СПА-процедурами, которые можно пройти тут, показывает прекрасные результаты. Длительность одного пребывания в бане не более 30 минут. После посещения необходимо как минимум полчаса дать организму отдохнуть. Во время этого отдыха рекомендуется выпить травяного отвара, зеленого чая или просто воды для восстановления водного баланса в организме.

Римские бани полезны при хронических болезнях дыхательных путей, заболеваниях суставов, депрессии, усталости, целлюлите и лишнем весе. Однако существует и ряд противопоказаний к посещению: острые вирусные заболевания, беременность, заболевания центральной нервной системы, злокачественные опухоли и метастазы, эпилепсия, заболевания желудочно-кишечного тракта.


загрузка...

Читайте также:



Польза русской бани Польза русской бани
Обычай многих народов подразумевает баню как способ борьбы со многими недугами. В России издавна распространена парная баня.

Русская баня на дровах: польза для здоровья Русская баня на дровах: польза для здоровья
Как хочется иногда в Санкт-Петербурге, где так часто бывает сыро, устроить себе такое исконно русское развлечение и исконно русский способ согреться, как русская баня на дровах! Причем у русской бани на дровах масса достоинств. Разберемся, какие?

Русские банные традиции - что принято в нашей бане. Русские банные традиции - что принято в нашей бане.
У каждого народа есть свои традиции использования бани. И каждый знает, что баня - это здоровье. Одни из самых популярных - русские бани.

Как выбрать баню для приятного отдыха Как выбрать баню для приятного отдыха
Баня всегда была не просто местом отдыха и встреч с друзьями, но и оздоровления. Благодаря ей очищается тело и разум. Чтобы насладиться всем временем проведенным в ее стенах, необходимо правильно выбрать. В разных местах есть отличные бани Магнитогорск это или баня в деревне. Но присмотреться к некоторым характеристикам желательно заранее.

Заготавливаем веники для бани Заготавливаем веники для бани
Некоторые люди любят ходить в бани или же у них есть собственная баня. Ни одна баня не может обойтись без веника. Именно поэтому заготовка веников для бани должна быть сделана заблаговременно. О том, как правильно делается заготовка веников для бани, поможет данная статья.Главным условием для заготовки веников является наличие хорошей погоды. Кроме того, проводить заготовку нуж...

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.