Разделы сайта
Опрос на сайте
Нужен ли сайту интернет магазин?
Магазин одежды
Магазин сувениров и подарков
Магазин товаров handmade
Магазин детских товаров
Магазин товаров для похудения
Не нужен
Популярные статьи статьи
загрузка...


Как подобрать рюкзак, который будет удобно носить?

Как подобрать рюкзак, который будет удобно носить?

Как подобрать рюкзак, который будет удобно носить?



Рюкзак был специально разработан для переноски вещей. Он не должен создавать дискомфорт и вызывать болезненные ощущения. Многие люди покупая рюкзак осознают, что если его подобрать неправильно можно нарушить осанку, и впоследствии это приведет к болезненным ощущениям в спине. Если вы собираетесь покупать рюкзак школьнику, или себе для путешествий и поездок обратите внимание на несколько советов, которые позволят его выбрать и правильно носить.

Необходимо беречь спину. Излишки веса могут привести к тому, что человек постоянно старается поменять положение позвоночника, для более удобной переноски рюкзака. Очень быстро вы почувствуете болезненные ощущения в спине, а в дальнейшем это может привести к травме межпозвоночных дисков. Чтобы этого избежать помните: вес рюкзака не должен превышать 20% массы вашего собственного тела.

Переносить стоит только самое необходимое. Если вы отправляетесь в путешествие, не стоит прихватывать с собой полный набор для выживания. Перед выходом из дома еще раз проверьте содержимое. От прочитанных книг и журналов, ноутбука, зарядных устройств, косметики и зонта можно сразу избавиться. На отдыхе они вряд ли пригодятся, а их наличие в рюкзаке только добавит несколько лишних килограмм.

Присматривая рюкзак, обратите внимание на лямки. Они должны быть мягкими и шире по сравнению с обычными. Такие лямки позволяют равномерно распределить вес, и избавят вас от болей в шее и плечевом поясе. Мягкие широкие лямки обладают амортизационными свойствами, благодаря этому вам не угрожает вероятность защемить трапециевидную мышцу – типичная проблема владельцев рюкзаков у которых тонкие лямки.

При переноске рюкзака используйте обе лямки. Конструкция подразумевает использование обеих лямок, то есть правильное ношение предполагает задействование двух плеч. Любители носить рюкзак на одном плече, рискуют получить искривление позвоночника, что приведет к появлению боли в спине. Равномерное распределение нагрузки на два плеча избавит вас от таких неприятностей.

Необходимо отрегулировать лямки. Слишком большая длина будет помехой при ходьбе, рюкзак при этом неплотно прилегает к спине, в результате чего груз болтается во время ходьбы. Увеличивается нагрузка на плечи, что заставляет человека сутулиться. Чтобы не столкнуться с такой проблемой во время длительного похода подтяните лямки рюкзака, так чтобы они плотно обхватили плечи, но постарайтесь не передавить их.

Приучите себя к использованию пояса и нагрудного ремня. Если ношение рюкзака стало для вас привычным делом, то покупая новую модель, обратите внимание на наличие нагрудного ремня и пояса. Пояс предназначен для частичного снятия нагрузки с плечевого пояса, а с помощью ремня уменьшается давления на трапециевидную мышцу. Благодаря этому вы избежите болевых ощущений в голове и шее.

Все эти простые советы помогут сохранить здоровье и избежать нежелательных повреждений во время путешествия. Сегодня можно купить мужскую сумку через интернет, но в случае с рюкзаком лучше отправить за покупкой лично.


загрузка...

Читайте также:



Как выбрать рюкзак-переноску для ребенка Как выбрать рюкзак-переноску для ребенка
В некоторых случаях использовать коляску совершенно неудобно. А носить ребенка на руках длительное время очень тяжело для мамочки. Начинает болеть спина от неправильного положения и руки быстро устают. Поэтому в таком случае очень удобным будет выбор рюкзака-переноски. В нем ребенок удобно расположится и при этом руки у мамы будут свободными.

Как выбрать качественный и модный рюкзак? Как выбрать качественный и модный рюкзак?
На сегодняшний день рюкзак это не только необходимый аксессуар для походов. Он стал неотъемлемой частью гардероба каждой модницы, дополняя образ и делая свою владелицу интересной. Интернет магазин сумок и аксессуаров позволит вам выбрать женские рюкзаки на любой вкус. Различные материалы, из которых они изготовлены и дополнения в виде украшений и нашивок удовлетворят самый изыс...

Как выбрать удобный и стильный рюкзак на каждый день Как выбрать удобный и стильный рюкзак на каждый день
Для молодых людей, которые ведут активный образ жизни, рюкзак станет незаменимой вещью. Если вы хотите купить рюкзак.

Выбираем рюкзак для первоклашки Выбираем рюкзак для первоклашки
С приближением сентября у многих родителей начинаются хлопоты по подготовке к школе будущих первоклассников. Покупка вещей, учебников, школьных принадлежностей и, конечно же, ранцы и рюкзаки, выбор которых очень велик.

Школьные рюкзаки для подростков и старшеклассников Школьные рюкзаки для подростков и старшеклассников
Школьный рюкзак для подростка является вещью, которая хранит все тетради, книги и прочие предметы. В ней будут носиться и бутерброды и возможно целый пакет с обедом. Иногда рюкзак может использоваться на прогулке или отдыхе. Поэтому рюкзаки для подростков просто обязаны быть удобными и на все случаи.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.