Разделы сайта
Опрос на сайте
Нужен ли сайту интернет магазин?
Магазин одежды
Магазин сувениров и подарков
Магазин товаров handmade
Магазин детских товаров
Магазин товаров для похудения
Не нужен
Популярные статьи статьи
загрузка...


Плюсы и минусы зеленого чая

Плюсы и минусы зеленого чая
Совсем недавно зеленый чай был очень модным. Его считали, чуть ли не панацеей от всех болезней, которая поможет также избежать развитие рака, сахарного диабета и других серьезных заболеваний. Однако ажиотаж вокруг напитка спал, т. к. никакими сверхъестественными свойствами, выходящими за общепринятые рамки, он не обладает. Напротив, многие врачи стали усиленно обсуждать тот факт, что зеленый чай может быть вредным для здоровья. Разумеется, что такие мысли небеспочвенны. Зеленый чай может быть и вредным, но только, если пить его в неограниченных количествах.

Безусловно, этот напиток очень полезен для здоровья. Его регулярное употребление насыщает организм антиоксидантами, которые предотвращают старение клеток и развитие онкологических заболеваний. Кроме того, напиток благотворно влияет на остроту зрения, ускоряет обменные процессы в организме, что положительно сказывается на фигуре. Также положительный эффект на себе чувствует и нервная система, т. к. содержащиеся в чае вещества, помогают успокоиться, снять стрессы и раздражительность.

Для того, чтобы получить все эти преимущества чая, нужно покупать качественную продукцию. Поиски лучшего зеленого чая лучше проводить на просторах интернета, т. к. именно здесь можно найти множество интернет-магазинов, предлагающих лучшие сорта зеленого чая.

Для того, чтобы ощутить на себе положительный эффект напитка, его нужно пить в большом количестве, примерно по 5-6 чашек в день. Но переусердствовать нельзя. Именно из-за чрезмерного употребления слишком большого количества зеленого чая, можно ощутить на себе не только положительный эффект, но и увидеть обратную сторону медали.

В напитке содержится вещества, которые мешают усвоению фолиевой кислоты организмом. Кроме того, ученые доказали, что чрезмерное его употребление вызывает образование камней в почках и негативно влияет на состояние печени. Нельзя пить зеленый чай во время беременности, т. к. он может вызвать проблему и паталогии развития плода. Не рекомендуется давать пить напиток детям, а также молодым мамам в период кормления ребенка грудью.

Рисков действительно очень много. Поэтому увлекаться данным напитком нельзя. Все должно быть в меру. Достаточно 2-3 чашечек зеленого чая в день, чтобы получить исключительно положительный эффект. Можно добавить в чай вместо сахара натуральный мед. Это позволит сделать его еще более полезным.


загрузка...

Читайте также:



Напитки полезные беременным женщинам: зеленый чай Напитки полезные беременным женщинам: зеленый чай
Бытует мнение, что в период вынашивания ребенка потребление зеленых чаев является одним из лучших методов укрепления иммунитета и здоровья.

Противопоказания зеленого кофе Противопоказания зеленого кофе
Зеленый кофе, который приобрел популярность в последние годы, создается с помощью не обжаренных зеленых зерен. Данный напиток считается довольно полезным, поскольку во время обжарки снижается количество полезных и ценных веществ.

Зеленый чай с молоком польза и вред Зеленый чай с молоком польза и вред
Зеленый чай с молоком польза или вред, можно будет узнать из данной статьи. Некоторые люди считают данный напиток вкусным и полезным, так как с его помощью можно избавиться от нескольких лишних килограмм.

Как правильно пить зеленый кофе: кофейная диета Как правильно пить зеленый кофе: кофейная диета
Стройная фигура без затрат большого количества диет и без боязни снова набрать лишние килограммы - об этом мечтают многие. Но после очередной диеты опускаются руки, а глаза ищут заветную котлету. Снова происходит срыв и снова возвращаются килограммы, но уже вместе с заниженной самооценкой. Этого можно избежать используя зеленый кофе для похудения, который поможет держать тело в...

Какой зеленый чай лучше для похудения Какой зеленый чай лучше для похудения
Сбросить лишний вес сегодня довольно легко, применяя различные коктейли, и другие качественные, натуральные средства.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.