Разделы сайта
Опрос на сайте
Нужен ли сайту интернет магазин?
Магазин одежды
Магазин сувениров и подарков
Магазин товаров handmade
Магазин детских товаров
Магазин товаров для похудения
Не нужен
Популярные статьи статьи
загрузка...


Танцы на пилоне как домашний фитнес

Танцы на пилоне как домашний фитнес
Многие женщины приравнивают танцы на пилоне (шесте) чуть ли не проституции и даже в мыслях не могут допустить тот факт, что это очень эффективный вид танцев, очень положительно влияющий на фигуру. Но не обязательно идти в клуб и танцевать перед кем-то на столе, ведь существуют специальные школы танцев, где этому искусству обучают. Из-за присутствия шеста, многие женщины уверены, что это уроки стриптиза, но это не так. Это сочетание акробатики, хореографии и совсем немного элементов стриптиз шоу, которые, если не хочется, можно исключить.


Где найти уроки таких танцев?



Можно узнать информацию о школах танцев в своем или соседнем городе, куда несложно и недолго добираться, ведь занятия проводятся не каждый день. Сегодня их преподают во многих городах нашей страны. Расписание занятий составлено так, что они проводятся в разное время дня, в том числе и выходные, чтобы занятые женщины тоже могли находить время, для их посещения.


Самостоятельное изучение.



Если нет такой возможности, например, таких танцев и вообще танцевальной школы нет в городе или их стоимость слишком высокая, можно освоить танец на пилоне самостоятельно, используя для этого специальные обучающие диски или скачав соответствующие обучающие ролики в интернете. Этот вариант конечно сложнее, потому что трудно судить о своих успехах, не видя себя со стороны, но ведь вы не собираетесь заниматься такими танцами профессионально, и делаете это исключительно для себя. Главное, стараться быть внимательным и повторять движения преподавателей на видео. Не нужно расстраиваться, что с первого раза большая часть элементов получаться не будет. Оказывается это не так просто, как казалось раньше. Да и физически сильно изматывает!


Где взять шест?



Здесь проблем возникнуть не должно, т. к. в крупных городах, его можно приобрести в специализированных магазинах. Жители менее крупных городов, где таких магазинов нет, могут заказать его через интернет.


Какие преимущества дают такие занятия?



Женщина становится стройнее, т. к. постоянно находится в движении. Причем, она может настолько увлечься, что не будет замечать, как сильно устала до конца занятий. Развивается гибкость, пластика. Даже вне занятий, движения становятся плавными и грациозными. Кроме того, это еще и отличный подарок для любимого человека, ведь занятие танцами можно превратить в красочное выступление и не стесняться при этом.


загрузка...

Читайте также:



Как научиться танцевать стриптиз для любимого Как научиться танцевать стриптиз для любимого
В отношениях хочется постоянной привязанности, страсти и возможности приятно удивлять. Для этого пара, даже после нескольких лет совместной жизни или через короткий промежуток, старается сделать все, чтобы их любовь продолжалась. А чтобы разогреть страсть и интерес, можно придумать много интересных способов. Одним из них является стриптиз. Он всегда вызывает у мужчины восторг, ...

Танец на пилоне. С чего начать? Танец на пилоне. С чего начать?
Сейчас стали очень популяны занятия обучающие танцу на пилоне. И все это благодаря тому, что происходит благоприятное его воздействие на фигуру и даже самооценку. Прежде всего тело становится подтянутым и мышцы более эластичными, появляется невероятная гибкость и с легкостью уходят лишние килограммы.

Незабываемое шоу от артистов шоу балета на вашей свадьбе Незабываемое шоу от артистов шоу балета на вашей свадьбе
Неординарные и интересные свадьбы нынче в моде. Уже не принято грустно скучать за столом, танцевать под скучные песни и делать стандартные фото. Сейчас молодожены стараются внести в свою свадьбу небольшую изюминку. Одной из них может быть шоу балет на свадьбу, который обязательно развлечет всех гостей и оставит только положительные впечатления.

Как правильно танцевать медленный танец? Как правильно танцевать медленный танец?
Медленный танец является неотъемлемой частью любой неформальной вечеринки и дискотеки, поэтому девушка должна уметь его танцевать, чтобы не упасть в грязь лицом перед своим кавалером.

Свадебный танец: как правильно танцевать Свадебный танец: как правильно танцевать
Трудно представить свадебную церемонию без первого танца новобрачных. Поэтому многие будущие молодожены задумываются о том, как научиться танцевать свадебный вальс.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.