Разделы сайта
Опрос на сайте
Нужен ли сайту интернет магазин?
Магазин одежды
Магазин сувениров и подарков
Магазин товаров handmade
Магазин детских товаров
Магазин товаров для похудения
Не нужен
Популярные статьи статьи
загрузка...


Психология и личность: как себя полюбить

Психология и личность: как себя полюбить
Казалось бы, чего сложного в вопросе о том, как себя полюбить. Однако нередко миллионы людей каждый день задают себе один и тот же вопрос и том, как научиться относиться к себе достойно. Возможно, в каждом отдельном случае встречаются различные формулировки. Но суть от этого не меняется.

Однако, уважение и любовь к себе, помимо всего прочего это еще и путь к духовному развитию, без которого самосовершенствование не считается возможным.


Как себя полюбить. Полезные советы



1. Осознайте себя в полной мере. Необходимо определить, кто вы есть, каково ваше место в жизни, зачем вы здесь. Стоит определить, что именно вам нравится, а какие события или ситуации вызывают отвращение. Стоит понять, к чему вы стремитесь, и какая цель способна принести высшее удовлетворение.

2. Прекратите себя ругать. Ошибка абсолютного большинства людей состоит в том, что они вместо собственной мотивации, поощрения и подбадривания начинают себя бранить и уничижать. У многих, в конце концов, такое отношение к себе входит в привычку. Такие мысли весьма негативно влияют на человека на подсознательном уровне. Это в свою очередь может сослужить плохую службу.

3. Проявляйте доброту к себе и окружающим. Изначально стоит просто начать улыбаться. При этом совершенно неважно кому именно направлена улыбка: к самому себе или окружающим. Постарайтесь проявлять искренние эмоции, а не их имитацию.

4. Не обманывайте себя. Многие источники проблем и нелюбви к самому себе нередко основаны на самообмане. Стоит понять, что обманывая, вы никогда не научитесь любить себя. Внутри себя человек всегда будет осознавать, что это всего лишь притворство.

5. Уважайте себя. Только когда придет уважение к собственному «я», будет сформирована база для любви к самому себе. Самоуважение раскрывается как почтенное отношение к себе, к своим потребностям и своему организму.


загрузка...

Читайте также:



Что мешает женщине похудеть Что мешает женщине похудеть
Почему же мне не удается похудеть? - этот вопрос задают себе многие представительницы слабого пола.

Психология 21 века и ее особенности Психология 21 века и ее особенности
Психология 21 века существенно отличается от более ранней. Она больше направлена на человека как личность и позволяет не просто разобраться в своей проблеме, но повысить самооценку, стать более социальным и открытым. Сейчас есть возможность проанализировать многое и понять в чем суть внутренних ощущений и мыслей.

Психология мужчин в любви и ее особенности Психология мужчин в любви и ее особенности
Часто можно услышать, что мужчины в любви совершенно не умеют проявлять чувства. Так ли это? И почему женщины так думают? Прежде всего следует вспомнить, что мужчины не так откровенны и болтливы, как прекрасная половина человечества. Им труднее найти слова и высказать все так красиво как в кино.

Психолог: профессия или жизненное кредо Психолог: профессия или жизненное кредо
Полностью посвятить себя психологии и заниматься ею профессионально сможет далеко не каждый человек. Психология с трудом сопоставляется даже с такими, казалось бы, смежными отраслями, как медицина, педагогика, в основу которых также заложена помощь человеку. Психолог должен уметь подбирать ключ к самым глубинам человеческой души, чтобы полностью понять ее особенности, осознать ...

Тонкости взаимоотношений: что такое настоящая любовь Тонкости взаимоотношений: что такое настоящая любовь
Нередко за настоящую любовь принимают совершенно иной спектр эмоций. От влюбленного, но не любящего в полной мере человека, можно услышать такие фразы, как «не могу без него жить», «мне с ним комфортно и хорошо», «меня к нему тянет» и т.д.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.