Разделы сайта
Опрос на сайте
Нужен ли сайту интернет магазин?
Магазин одежды
Магазин сувениров и подарков
Магазин товаров handmade
Магазин детских товаров
Магазин товаров для похудения
Не нужен
Популярные статьи статьи
загрузка...


Как добиться уверенности в себе упражнения

Как добиться уверенности в себе упражнения
Уверенность в себе – очень важная часть нашей жизни. Ведь, если человек не является таковым, то он не верит в свои силы, зачастую не добивается тех успехов, в которых бы он с легкостью он преодолел все препятствия. Но у такого человека, есть одно главное препятствие – у него отсутствует, вера в себя. В этой статье будет описано, как добиться уверенности в себе упражнениями.

Главное упражнение в этом комплексе, это осознание своей не уверенности. Ведь осознание, облегчает процесс Вашего «излечения» от этого недуга.

Первое упражнение: возьмите чистый листок и ручку, сядьте за стол. Соберите все свои мысли и напишите на этом листке, что Вам мешает, какие качества у Вас лучше, а какие хуже.

Второе упражнение: старайтесь посещать многолюдные места чаще обычного. И именно в таких прогулках можно выполнить следующее упражнение. Визуально выберите человека, и неотрывая взгляда смотрите на него пока он не обратит на вас внимания. После того как вы встретились взглядом, прекратите смотреть на этого человека.

Третье упражнение. При ходьбе, старайтесь не сутулится, никогда не ходите с опущенной головой, наоборот, старайтесь всегда смотреть перед собой.

Четвертое упражнение. Старайтесь как можно больше знакомиться с людьми, особенно с противоположным полом. Ведь зачастую излишняя застенчивость губит все отношения на корню.

Пятое упражнение. Постарайтесь познакомиться с человеком на улице, в магазине, автобусе и т.д. упражнение считается выполненным, если Вы узнали имя этого человека, к примеру, после непродолжительного разговора, сказать человеку, «Мы с Вами так долго уже общаемся, а я до сих пор не знаю, как Вас зовут» или «А как к Вам можно обращаться по имени?», ну а если вам человек будет интересен по - настоящему то можно взять у него номер телефона и продолжить общение дальше.

Добиться уверенности в себе упражнениями, которые описаны в этой статье – очень легко, главное соблюдайте все правила.

Главное, верить в себя. Ведь если не поверишь сам в себя, в тебя никто не поверит. Такая вера, поможет добиться Вам огромных успехов и в личной жизни и в общественной.


загрузка...

Читайте также:



Как и зачем спрашивать номер телефона у девушки? Как и зачем спрашивать номер телефона у девушки?
Многие знакомства молодого человека с девушкой заканчиваются обменом номерами телефонов. Зачем спрашивать номер телефона у девушки, и всегда ли это нужно делать?

Отношения между людьми, которые носят взаимный характер Отношения между людьми, которые носят взаимный характер
Отношения между людьми - один из основных аспектов нашей жизни. Ежедневно мы с кем-то общаемся, с кем-то разговариваем, знакомимся. Наша жизнь наполнена другими людьми. Более того, именно другие люди чаще всего являются источником большинства наших чувств и переживаний, как плохих так и хороших. Ведь мы чувствуем злость, обиду, разочарование, радость или любовь именно в контекс...

15 Способов как познакомиться с мужчиной 15 Способов как познакомиться с мужчиной
Хоть в современном мире уже ушло в прошлое многое и женщины могут спокойно знакомиться с мужчинами, но не всегда это получается. Сыграть может стеснительность, неподходящее окружение, переборчивость и многие другие факторы. Поэтому женщины все чаще ищут способ познакомиться с мужчиной, который походил бы им по многим параметрам.

Работа за границей, что она сулит? (из жизни) Работа за границей, что она сулит? (из жизни)
Вы так долго ждали этого заграничного контракта, и вот он у вас в руках. Теперь все зависит от вашего трудолюбия и везения.

Как добиться успеха в личной жизни Как добиться успеха в личной жизни
Многие люди еще в начале своего пути размышляют над тем, как добиться успеха в личной жизни. Некоторым это кажется просто, некоторым - проблематично, но в любом случае имеет место быть ряд правил, которые помогают выйти на хорошие личные жизненные позиции.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.