Разделы сайта
Опрос на сайте
Нужен ли сайту интернет магазин?
Магазин одежды
Магазин сувениров и подарков
Магазин товаров handmade
Магазин детских товаров
Магазин товаров для похудения
Не нужен
Популярные статьи статьи
загрузка...


Какие продукты можно дать ребенку до года

Какие продукты можно дать ребенку до года
Ваш ребенок подрастает и соответственно ему нужно расширять питательный рацион, так как всем нам известно что все продукты разные и один его вид не может обеспечить наш организм и организм младенца всеми питательными веществами и микроэлементами. Именно по этим причинам рацион вашего малыша должен быть разнообразным и правильно подобранным. Но стоит помнить и придерживаться следующих рекомендаций – все продукты должны быть качественными и свежими.

Прикорм ребенка начинают с 5-6 месячного возраста, а иногда и позже, так как в этом подходе нужно учитывать разные факторы и степень общего развития младенца. Первые шаги по прикорме ребенка нужно начинать с овощных пюре, так как они довольно питательны из-за большого количества природных питательных веществ. Для этого вы можете купить овощи и фрукты в виде уже готового пюре или же вы с легкостью можете купить детское питание, и самостоятельно сделать пюрешку. Но следует помнить, что овощные пюре не стоит сразу смешивать, а нужно покормить ребенка одним видом, потом другим, третьим... а уже потом можно их смешать во едино. На втором этапе ребенку можно уже давать каши, которые будут обогащать детский организм железом. Что касается каш, то их можно давать ребенку вместе с мелко нарезанным черносливом, курагой и другими сухофруктами. Побалуйте малыша разнообразием каш, они могут быть рисовые, гречневые, овсяные и тому подобные.

В возрасте 8-10 месяцев малыш уже привыкнет к питанию в виде фруктов, творожков, кефиру, йогуртам и кашам, и теперь ему можно уже давать и такие каши, как кукурузная и пшеничная, давать свежие сезонные фрукты, но только маленькими дозами, так как они могут вызвать аллергию. В этот период организму вашего малыша уже нужен белок, а именно поэтому в его рацион нужно вводить такой вид продукта, как мясо, но оно должно быть диетическим. Лучше всего подойдет куриное мясо или мясо кролика, а через несколько недель можно будет давать и говяжье мясо. После этого, в питательный рацион малыша можно вводить разные виды бобов и яйцо.

В 11-12 месяцев можно давать более твердые виды питания, так как у вашего малыша уже будет намного больше зубов чем прежде. В этот период, еду уже не нужно довольно тщательно измельчать и разминать, теперь ее можно подавать резаной, в виде небольших кубиков или полосок. В этом возрасте ваш ребенок уже будет питаться разнообразной и полноценной едой в виде различных супчиков, пюрешок с кусочками мяса, бобами и молочными видами продуктов.


загрузка...

Читайте также:



Питание ребенка в 5 месяцев Питание ребенка в 5 месяцев
Основным продуктом питания для пятимесячного ребенка остается грудное молоко или молочные смеси. В этом возрасте ребенок должен получать достаточное количество витаминов, а особенно витаминов D и С.

Как и чем прикармливать ребенка Как и чем прикармливать ребенка
Для начала молодым родителям стоит распределить понятия и уяснить, что прикармливать ребенка и докармливать – это абсолютно разные вещи. И не важно, чем они руководствуются, советами педиатров...

Питание ребенка Питание ребенка
Все мамы хотят, что бы их малыши росли умными и здоровыми. А самым главным источником хорошего здоровья будет правильное питание ребенка.

Первый триместр беременности питание и рацион Первый триместр беременности питание и рацион
На первом этапе беременности принятие пищи должно быть четырехразовым. Меню в обязательном порядке должно быть составлено с самыми разнообразными продуктами, молочной, кисломолочной, овощной/фруктовой, мясной/рыбной группы.

Польза творога в детском питании – Здоровое питание детей Польза творога в детском питании – Здоровое питание детей
Каждый ребенок должен питаться правильно, а особенно в первый год своей жизни, ведь этот период будет самым сложным не только для родителей, но и самого малыша. Только подумайте, что за 12 малыш вырастает на двадцать сантиметров. А чтобы маленький организм подрастал в правильном режиме, ему нужно правильно питаться, так белки, углеводы, жиры и микроэлементы должны быть включены...

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.