Разделы сайта
Опрос на сайте
Нужен ли сайту интернет магазин?
Магазин одежды
Магазин сувениров и подарков
Магазин товаров handmade
Магазин детских товаров
Магазин товаров для похудения
Не нужен
Популярные статьи статьи
загрузка...


Как подготовиться к беременности?

Как подготовиться к беременности?
Беременность – серьезный шаг в жизни не только женщины, но и ее мужчины. Если принято решение о продолжении рода, то отнестись к этому надо крайне ответственно. Все, что придется сделать при подготовке к беременности, можно условно разделить на две группы: то, что можно сделать самостоятельно и то, для чего понадобится посещение поликлиники.

Начнем с того, что придется за 2-3 месяца до предполагаемого зачатия поменять в своей повседневной жизни:

- начать принимать витамины для планирующих беременность, в состав которых входит фолиевая кислота и другие необходимые микроэлементы;

- расстаться с вредными привычками, все они очень пагубно могут отразиться на развитии плода;

- отказаться от всяческих диет, если вы их придерживались;

- пересмотреть рацион питания, увеличив количество фруктов, овощей, рыбы, исключив фастфуд, жареные и соленые блюда, шипучие напитки;

- заняться укреплением мышц живота, делая упражнения на пресс;

- перестать принимать лекарства;

- отказаться от оральных контрацептивов, пользоваться только барьерными методами;

- не заводить дома кота, а если он есть, поручить уход за ним другим членам семьи, а лучше отдать котика родственникам на время;

- если работа связана с вредными условиями, оставить ее или перевестись на другую.

В поликлинике придется пройти довольно обширное обследование, чтобы исключить какие-то заболевания, оказывающие негативное воздействие на развитие ребенка. Во-первых, надо посетить окулиста и стоматолога, проверить состояние сетчатки, пролечить или удалить все проблемные зубы. Во-вторых, сдать необходимые анализы, направление на которые даст гинеколог. Кстати, если в качестве контрацепции вы использовали спираль, ее придется извлечь, чтобы дать матке отдых. Приготовьтесь к тому, что анализов будет очень много: крови на группу и резус, антитела к токсоплазмозу, краснухе, герпесу, хорионическому гонадотропину, на гормоны, общий анализ; кольпоскопия; анализ мочи; с шейки матки мазок. В-третьих, проверить, какие и когда делались прививки. Необходимо, чтобы были от краснухи, гепатита В и дифтерии. Сделав прививку, надо не зачинать ребенка еще 3 месяца. В-четвертых, если были выкидыши, прерывание беременности или хронические заболевания половой сферы, нужно сделать исследование органов малого таза с помощью ультразвука.

Важно на этапе планирования долгожданного события получать положительные эмоции, не нервничать, радоваться окружающему миру, побольше гулять и представлять, как совсем скоро вы будете гулять в этом парке уже втроем.


загрузка...

Читайте также:



Календарь анализов и обследований при беременности Календарь анализов и обследований при беременности
Когда в тесте на беременность появятся две заветные полоски, поликлинику придется посещать довольно часто. В первую очередь придется стать в женской консультации на учет.

Беременность анализы по неделям Беременность анализы по неделям
Все будущие мамы обязаны пройти немало анализов, которые нужны для определения состояния здоровья не только беременной, но и плода. Полный комплекс включает очень много моментов, которые позволят контролировать весь процесс развития.

Какие анализы необходимо сдавать во время беременности Какие анализы необходимо сдавать во время беременности
Во время беременности, каждой женщине необходимо будет сдать некоторый ряд анализов. Для того чтобы узнать о том, какие анализы сдают при беременности, можно будет узнать у своего гинеколога или же зайти на сайт для беременных.

Беременность. Анализы по неделям Беременность. Анализы по неделям
Для каждого радостным событием становится появление на тесте две полоски - беременность. Анализы по неделям которой нужно будет регулярно проходить, чтобы малыш развивался здоровым, под присмотром врача.

Какие анализы нужны во время беременности и по мере приближения родов, и дл ... Какие анализы нужны во время беременности и по мере приближения родов, и дл ...
В течение всей беременности женщина должна регулярно ходить на прием к наблюдающему врачу или акушеру. Это очень важно для ведения беременности, определения каких-либо отклонений и особенностей.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.