Разделы сайта
Опрос на сайте
Нужен ли сайту интернет магазин?
Магазин одежды
Магазин сувениров и подарков
Магазин товаров handmade
Магазин детских товаров
Магазин товаров для похудения
Не нужен
Популярные статьи статьи
загрузка...


Массаж при плоскостопии у детей

Массаж при плоскостопии у детей
Для начала стоит обозначить, что же собой представляет это заболевание. Результатом его является деформация свода стопы, которая понижает ее, тем самым становиться тяжело ходить, болят ноги, неправильно развивается опорно-двигательный аппарат.

Что касается первых признаков плоскостопия у детей, то стоит обратить внимание на обувь, если она стоптана с перекосом в какую-либо сторону, возможно, это заболевание коснулось вашего малыша.

Для того, чтобы предупредить плоскостопие стоит всего лишь соблюдать некоторые рекомендации:



Приобретать малышу стоит только качественные виды обуви, которые будут иметь жесткий задник, надежно фиксирующие стопу, чтобы она не болталась и не скользила. Ортопедическая подошва станет неотъемлемой частью правильной обуви, также и ортопедические стельки, заказать которые можно после обследования ортопедом.

Время от времени нужно будет уделять время на то, чтобы сделать массаж плоскостопия у детей, он будет касаться не только стоп малыша, но и спины, ручек и ножек.

Регулярная гимнастика в целях профилактики этого заболевания будет также полезна. Для этого ребенку нужно предложить походить поочередно, то на пяточках, то на носочках, потом на внешней и внутренней стопе. Полезно походить по камушкам, другим поверхностям с более выраженной фактурой.

Совмещая массаж плоскостопия у детей и физкультуру, заболевание можно не только предупредить, но и вылечить. Чтобы достичь эффекта, нужно ежедневно делать ребенку массаж, т.е. разминать напряженные мышцы его спины, ножек, это благоприятным образом скажется на его состоянии, к тому же, сможет помочь предупредить и другие заболевания опорно-двигательного аппарата, такие как косолапость, плоскостопие, кифоз, сколиоз, лордоз.

Техника выполнения проста: малыша нужно положить на живот, начинать массаж нужно с поглаживаний спины, потом разотрите кожу вдоль позвоночника, сделать это нужно ребрами ладошек. Чуть пощипайте кожу по спине, на плечах и лопатках. Заканчивать массаж нужно поглаживаниями ладошками по всей спинке.


загрузка...

Читайте также:



Массаж при плоскостопии у детей Массаж при плоскостопии у детей
Если вы наблюдаете, что у вашего ребенка развивается плоскостопие, то обязательно нужно принимать меры по его исправлению. Определить плоскостопие очень просто. Нужно оставить след на ножки на бумаге при помощи краски, или на мокром песке. Правильный след это когда между пальцами и пяткой идет тонкая полоска отпечатка стопы.

Лечебный массаж спины Лечебный массаж спины
Неизвестно как человек пришел к тому, что поглаживания и растирания помогают предотвратить заболевания, но факт остается фактом. Массаж с успехом используется не одно столетие.

Когда нужно носить ортопедические стельки? Когда нужно носить ортопедические стельки?
Существует ряд заболеваний, когда нужно носить ортопедические стельки – это плоскостопие, пяточная шпора, разная длина ног, заболевания позвоночника.

Как правильно делать массаж спины и шеи Как правильно делать массаж спины и шеи
Техника выполнения различных видов массажа иногда может и сильно отличаться, более подробная инструкция о том, как правильно делать массаж спины и шеи, предоставлена на сайте.

Ортопедическая обувь для ребенка Ортопедическая обувь для ребенка
Пока ребенок еще растет, многие мамочки уже задумывается о том, какую обувь нужно покупать, когда их малыш пойдет, стоит ли слушать наказы врачей о плоскостопии и ортопедической обуви.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.