Разделы сайта
Опрос на сайте
Нужен ли сайту интернет магазин?
Магазин одежды
Магазин сувениров и подарков
Магазин товаров handmade
Магазин детских товаров
Магазин товаров для похудения
Не нужен
Популярные статьи статьи
загрузка...


Сбалансированный рацион ребенка - первые блюда для детей

Сбалансированный рацион ребенка - первые блюда для детей
Первые блюда для детей обязательно должны присутствовать в ежедневном рационе. Это обусловлено тем, что именно супы максимально стабильно нормализуют пищеварение, являются профилактикой заболевания желудочно-кишечного тракта и обладают великолепной питательной ценностью без лишних калорий, что также полезно.


Первые блюда для детей – лучшие рецепты




Рецепт 1 – суп куриный с фрикадельками



Прежде всего, для приготовления необходимо выбрать хорошее мясо птицы. При варке после первого закипания, вода сливается, наливается свежая, и бульон варится в штатном режиме. Этот метод позволяет удалить из курицы все вредные вещества, которые содержались в мясе, что очень важно для детского стола.


Ингредиенты:



- два окорочка;

- морковь;

- луковица;

- картофель;

- фарш домашний – 200 граммов;

- яйцо;

- зелень.


Способ приготовления



1. Из мяса варится бульон, в который помещается луковица, тогда н получится вкусным и ароматным, с приятной прозрачной текстурой.

2. После того, как бульон сварился, в него помещается картофель, нарезанный кубиками.

3. Пока картофель варится, следует приготовить фрикадельки. Для этого фарш смешивается с яйцом, немного солится, хорошо вымешивается. Из общей массы необходимо сформировать мелкие фрикадельки.

4. В кипящий бульон закидываются поочередно все фрикадельки.

5. Морковь мелко режется кубиком и помещается в суп.

6. Блюдо варится около получаса и снимается с плиты. Пока суп не остыл, в него вводится мелко порезанная зелень и он должен настояться не менее 20 минут. После этого горячее можно подавать к столу с ржаным хлебом.


Рецепт 2 – мясная похлебка с гренками



Для приготовления понадобится лишь половина килограмма хороших говяжьих костей, морковь и лук. На основе костей варится крепкий бульон. За двадцать минут до завершения варки в похлебку вводится порубленный лук и морковь. После этого, похлебку, украшенную зеленью, можно подавать к столу с пшеничными гренками.


загрузка...

Читайте также:



Вкусные первые блюда из свинины. Рецепты приготовления Вкусные первые блюда из свинины. Рецепты приготовления
Несмотря на то, что потрясающим вкусом обладают первые блюда из свинины, рецепты их не так распространены, как из курицы или говядины.

Вкусный кремовый суп из курочки Вкусный кремовый суп из курочки
Хорошая домашняя кухня обязательно представлена рецептом какого-нибудь кремового супа. Обычно он состоит из простых ингредиентов и незамысловат в приготовлении.

Как сделать суп быстрого приготовления Как сделать суп быстрого приготовления
Иногда не хватает времени на приготовления пищи, а покушать просто необходимо. Но не хочется пихать в себя жаренный картофель или полуфабрикаты. Поэтому можно сделать суп быстрого приготовления. Для него понадобится не более 20-30 минут и можно будет насладиться приятным вкусом и утолить свой аппетит.

Готовим первые блюда из курицы Готовим первые блюда из курицы
Мясо курицы по праву занимает не последнее место у покупателей. По вкусовым качествам и цене оно ничуть не уступает другим видам мяса. Мы часто готовим первые блюда из курицы.

Какие приготовить блюда для диеты Дюкана Какие приготовить блюда для диеты Дюкана
Фирменной особенностью данной диеты является разнообразие блюд. Это обусловлено тем, что одним из факторов срыва, сидящих на рациональном питании людей, становится однообразие блюд.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.