Разделы сайта
Опрос на сайте
Нужен ли сайту интернет магазин?
Магазин одежды
Магазин сувениров и подарков
Магазин товаров handmade
Магазин детских товаров
Магазин товаров для похудения
Не нужен
Популярные статьи статьи
загрузка...


Как правильно делать массаж ребенку 6 месяцев

Как правильно делать массаж ребенку 6 месяцев
Шестимесячный малыш уже стал более подвижным и немного самостоятельным. Он уже многое умеет, но чтобы его осанка была правильной и мышцы продолжали правильно формироваться, необходим массаж. Для этого нет необходимости идти к доктору или массажисту. Все можно сделать самостоятельно. Есть очень простые и эффективные упражнения, помогающее ребенку продолжать нормально физически развиваться.

Необходимо массаж ребенку 6 месяцев проводить в спокойном его состоянии. Можно использовать немного детского крема или масла при поглаживаниях на спине и животе. Подготовить все необходимое, нагреть руки и приступить к массажу.

Для начала нужно провести легкое поглаживание живота, начиная с грудной клетки и спускаясь вниз по ножкам. Делать это очень аккуратно и легко. Затем скрещивать ручки на груди ребенка, обхватив их за запьястья. Скрещивание тоже должно быть аккуратным и не стараться насильно потянуть ручки.

Далее приступить к работе с ножками. Для этого сгибать и разгибать их одновременно и попеременно. Делать это плавно и аккуратно, не слишком резко сгибая и оттягивая ножки назад. Далее перейти к массажу спины, перевернув ребенка на живот. Поглаживание проводить по всей поверхности спинки и ягодиц. Делать это несколько раз, затем начать аккуратно растирать. Для этого можно использовать немного крема, что поможет рукам лучше скользить. После растирания немного размять мышцы и закончить снова поглаживанием.

Обязательно приподнять ребенка и немного поползать на четвереньках. Это тоже будет одной частью из массажа. После этого приступить к животу и делать массаж ребенку 6 месяцев по такому же принципу, как упражнения на спине. Но при этом стараться не надавливать на живот. Все должно быть легким и нежным. Затем посадить ребенка и присогнуть его вперед, положить и снова посадить с прогибанием вперед. Закончить массаж легким поглаживанием всего тела, дав ребенку расслабиться.


загрузка...

Читайте также:



Правильный массаж для похудения живота Правильный массаж для похудения живота
Для похудения все более активно применяется массаж. Это помогает избавиться от лишней жидкости в организме, ускорить кровообращение и лимфоток. Делать такой массаж можно почти на всем теле, в том числе и на животе. Но массаж для похудения живота существенно отличается от его варианта для бедер или спины.

Правильный массаж живота для похудения Правильный массаж живота для похудения
Для похудения используется много разных методов и средств. Одним из них является массаж. Он известен своим положительным влиянием не только на уменьшение жировых отложений, но и внешним улучшением кожных покровов. Но массаж живота для похудения несколько отличается от привычного на спине или бедрах.

Массаж грудной клетки и его особенности Массаж грудной клетки и его особенности
Массаж грудной клетки чаще всего применяется во время заболеваний дыхательной системы и других проблемах. Особенность его состоит в большом количестве чувствительных участков тела. Поэтому здесь не стоит применять силу и слишком большое усердие.

Как делать массаж лица. Как делать массаж лица.
Массаж лица помогает укрепить кожу, подтянуть ее и усилить действия кремов. Массаж можно проводить в любое время суток. Главное, перед ним удалить полностью весь макияж, загрязнения и убрать волосы назад.

Укрепляющий массаж лица против глубоких морщин Укрепляющий массаж лица против глубоких морщин
Лицо может выглядеть моложе с помощью массажа. Он должен быть направлен на укрепление кожи и разглаживание морщин. Ведь старение неизбежно и их появление попросту часть процесса. Но если правильно подобрать массаж и проводить его постоянно, то можно избавиться от этих проявлений и сделать кожу гладкой и эластичной.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.