Разделы сайта
Опрос на сайте
Нужен ли сайту интернет магазин?
Магазин одежды
Магазин сувениров и подарков
Магазин товаров handmade
Магазин детских товаров
Магазин товаров для похудения
Не нужен
Популярные статьи статьи
загрузка...


Что такое рашгард? Как подобрать и выбрать рашгард?

Что такое рашгард? Как подобрать и выбрать рашгард?
Сейчас очень часто на тренировках по борьбе можно заметить ребят в обтягивающей одежде. Она напоминает футболки или может быть с удлиненными рукавами. Эти футболки назвали рашгарды и все чаще их стали применять для тренировок по всем направлениям борцовских школ.

У рашгарда много функций. Он защищает от травм, ссадин, потертостей кожи, ожогов от спортивных снарядов. Некоторые модели имеют в своем составе волокна серебра, другие пропитаны специальным средством. Это позволяет не размножаться бактериям и уничтожать их, что очень важно. Ведь при борьбе на пыльном мате и получении ссадины легко получить заражение.

Еще одной функцией рашгардов будет правильное компрессионное воздействие. Благодаря этому мышцы работают и тратят немного меньше энергии. Также рашгард сохраняет температуру тела даже при очень напряженной тренировке. Все это происходит из-за специально созданной структуры тела, которая позволяет выводить пот и тепло, не допускать таким образом перегрев.

Прежде, чем выбирать рашгард, нужно определить для чего он нужен. Это может быть бег, тренировки, серфинг. Исходя из этого можно выбирать. так для бесконтактной тренировки выбирать несколько легче. Основными критериями может быть дизайн, длина рукава и цвет.

Если рашгард нужен для контактных тренировок, то лучше выбирать длинный рукав. Он защитит от мелких ссадин. В основном изготовители используют нейлон, спандекс или полиэстер. Поэтому выбор лежит между ними. Но нужно помнить, что спандекс более эластичный, а полиэстер плотный.

При выборе также нужно учитывать правильно подобранный размер. Поэтому лучше примерить рашгард при покупке. Он не должен облегать слишком сильно и сковывать движения. Должно быть чувство легкого сдавливания мышц. Слишком свободный вариант тоже не слишком хорош. От него вряд ли будет польза и он превратится в обычную футболку.

Выбирая рашгард обратите внимание на рисунок. Лучше если это будет сиблимированный вариант. Он в отличие от сублимированного не облазит и не выгорает, а краска просто встроена в структуру самой ткани. Выбор цвета и расцветки уже зависит от своих предпочтений.

При выборе рашгарда для контактных видов спорта лучше подбирать что-то из бойцовских брендов. Они рассчитываются на большие нагрузки и смогут дольше эксплуатироваться. Если рашгард нужен для бега или для серфинга, то нужно обратить внимание на модели созданные для них. Они более плотные и защищают тело от переохлаждения.


загрузка...

Читайте также:



В чем польза бега В чем польза бега
Бег является одним из самых доступных видов занятия физкультурой, так как он не нуждается в специальных залах, площадках, в оборудовании. Также бег не требует навыков и особой подготовки.

Кроссовки для бега Кроссовки для бега
Решая приобщиться к здоровому образу жизни и начать бегать на свежем воздухе, первое, на что стоит обратить внимание - это правильная спортивная обувь.

Кроссовки для бега зимой - как выбрать правильно Кроссовки для бега зимой - как выбрать правильно
Если вы планируете заняться бегом, то самое время подумать о том какими должны быть кроссовки. Особенно внимательными нужно быть при выборе кроссовок для бега в зимний период времени. Когда обувь выбрана правильно, что в ней будет удобно, но и безопасно.

Здоровый образ жизни: эффективность бега Здоровый образ жизни: эффективность бега
Чтобы укрепить здоровье, обрести красоту и энергичность не стоит тратить огромные суммы на тренажерные залы. Также можно обойтись без поясов для похудения и прочих приемов пассивного воздействия, достаточно лишь узнать, что есть такое понятие как эффективность бега.

Все просто, или как получить футболку в подарок? Все просто, или как получить футболку в подарок?
Всегда хочется получить какой-то сюрприз и для этого не нужно долго искать его. Ведь можно очень просто и легко получить футболку в подарок. И для этого не нужно практически ничего делать.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.