Разделы сайта
Опрос на сайте
Нужен ли сайту интернет магазин?
Магазин одежды
Магазин сувениров и подарков
Магазин товаров handmade
Магазин детских товаров
Магазин товаров для похудения
Не нужен
Популярные статьи статьи
загрузка...


Секции для детей — неотъемлемая часть воспитания здорового ребенка

Секции для детей — неотъемлемая часть воспитания здорового ребенка
В любом возрасте ребенку просто необходимо интересно проводить время и при этом всесторонне развиваться. Кроме того, придя со школы и выучив уроки, дети часто не знают, чем им заняться. Чтобы ребенок не заскучал, его нужно занять полезным и увлекательным делом. В этом вам помогут разнообразные секции для детей.

Занимаясь в спортивной секции, дети физически развиваются, им прививается любовь к спорту и к здоровому образу жизни, они так сказать сочетают приятное с полезным.

Однако многие родители никак не могут определиться с выбором секции для детей.

Спортивных секций сейчас существует огромное множество.

Самыми распространенными среди мальчиков являются секции футбола и баскетбола. Занятия футболом и баскетболом будут развивать у ребенка координацию и ориентацию в пространстве, укреплять мышцы, особенно мышцы ног. Но занятия этими видами спорта противопоказаны при ряде заболеваний, таких, как бронхиальная астма, плоскостопие, язва, болезни шейных позвонков.

Для девочек более подходит фигурное катание и художественная гимнастика. Занятия гимнастикой и фигурным катанием помогают улучшить координацию, привить хорошую осанку, укрепить опорно-двигательный аппарат. Занятия этими видами спорта противопоказаны при миопии.

Одинаково и для мальчиков, и для девочек подходят верховая езда, плаванье, лыжи.

Верховая езда практически не имеет ограничений по состоянию здоровья. Занятия таким спортом способствуют правильному развитию опорно-двигательного аппарата, благотворно влияют на психику ребенка. Существуют даже методики лечения психологических травм и других заболеваний с помощью лошадей.

Плавание помогает поправить осанку, занятие этим видом спорта рекомендуется детям с задержкой роста, также плавание укрепляет мышцы рук и плеч. Противопоказано при кожных заболеваниях и язве.

Лыжи также, как и другие виды спорта, укрепляют опорно-двигательный и вестибулярный аппарат. Также езда на лыжах укрепляет дыхательную систему. Противопоказана она при болезнях сердца и сосудов.


загрузка...

Читайте также:



Безопасное катание: длина лыж для ребенка Безопасное катание: длина лыж для ребенка
Зима не просто морозное и холодное время года. Именно в зимний период появляется прекрасная возможность с пользой для здоровья и весело провести досуг на свежем воздухе: прокатиться на санках или лыжах, коньках.

Полезное родителям: детские секции для мальчиков с 3 лет Полезное родителям: детские секции для мальчиков с 3 лет
Когда ребенок достигает трехлетнего возраста, он начинает довольно стремительно развиваться, поэтому это самое перспективное время, чтобы отправить его в секцию или кружок.

Художественная детская гимнастика Художественная детская гимнастика
Один из видов спорта, выполняющийся под ритмичную, красивую музыку, вместе с лентами, мячом, и другими спортивными предметами, носит название художественной гимнастики.

Спорт для ребенка: детские лыжи от 2 лет Спорт для ребенка: детские лыжи от 2 лет
Многие родители задумываются над тем, стоит ли покупать детские лыжи от 2 лет, не слишком ли рано приобщать ребенка к данному виду спорта.

Как подобрать лыжи ребенку: советы и рекомендации Как подобрать лыжи ребенку: советы и рекомендации
Если в ваши планы на зимний отпуск значится посещение горнолыжного курорта вместе со своими детьми, тогда в самый раз подумать о том, как подобрать лыжи ребенку, чтобы сделать его отдых не только незабываемым, но и безопасным.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.