Разделы сайта
Опрос на сайте
Нужен ли сайту интернет магазин?
Магазин одежды
Магазин сувениров и подарков
Магазин товаров handmade
Магазин детских товаров
Магазин товаров для похудения
Не нужен
Популярные статьи статьи
загрузка...


Самые вредные продукты

Самые вредные продукты

Самые вредные продукты


Как известно, все запретное обладает особой привлекательностью. В особенности это касается еды. Существуют продукты, которые очень трудно исключить из рациона, несмотря на то, что они крайне вредны.

1. Чипсы – это одна из излюбленных закусок во время просмотра телевизора и быстрый способ подавить голод. Этот хрустящий продукт грозит не только лишними килограммами, в нем содержится много ароматизаторов, усилителей вкуса, а во время обжаривания в масле, в чипсах образуются канцерогены.

2. Сладкая газировка является источником большого количества сахара, что плохо сказывается на фигуре и зубах. Регулярное употребление ее с пищей ведет к перееданию, так как она притупляет чувство насыщения.

3. Фаст-фуд – это быстрый и недорогой способ перекусить, однако он помогает набрать пару-тройку лишних килограммов и приводит к проблемам с желудком.

4. Сахар и соль – это самые распространенные «приправы» для нашей пищи, но они допускаются только в ограниченном количестве. Если вы добавляете их в еду без меры, то это грозит лишним весом, задержкой жидкости в организме, отеками и кариесом.

5. Майонез – незаменимый продукт на кухне, особенно при приготовлении бутербродов и салатов, но он тоже относится к вредной пище, так как содержит различные добавки, консерванты, усилители вкуса, а еще имеет высокую калорийность.

6. Алкогольные напитки ведут к тяжелой зависимости, а также вызывают опасные болезни печени.

7. Колбасы и сосиски делают из самых разных продуктов, добавляя в фарш сою, крахмал, а также химические усилители вкуса и аромата. Именно поэтому эта еда оказывает разрушительное действие на весь организм.

8. Все продукты, приготовленные путем жаренья на масле или во фритюре, крайне вредны, так как содержат большое количество жира.

9. Сладости, так любимые детьми, часто содержат красители и ароматизаторы. Симпатичные и безобидные на вид, яркие леденцы, шоколадки с начинкой могут вызвать аллергию или стать причиной серьезных заболеваний кишечника. Горький шоколад или сухофрукты не так вредны, как жевательный мармелад. Вообще, чрезмерное потребление сладостей – это верный способ заработать зубную боль. А единственным средством от нее станет стоматологическая клиника, цены в которой зависят от тяжести состояния зубов. Воздерживаясь от чрезмерного потребления сахара вы, помимо прочего, позаботитесь о своем бюджете.

10. Мучные изделия, конечно, очень вкусны, но ведут к избыточному весу и проблемам с желудком и кишечником.

В идеале, всем, кто решил стать здоровым человеком, согнать лишний вес и обрести естественный цвет лица, следует полностью отказаться от вредной пищи. Сначала это покажется невыполнимым, особенно если вы привыкли баловать себя тортиками и чипсами с колой, но постепенно вы научитесь получать удовольствие от полезной пищи.



загрузка...

Читайте также:



Мармелад - здоровое удовольствие! Мармелад - здоровое удовольствие!
Нас с особой силой тянет на сладенькое именно в то время, когда оно под запретом, но мармелад или зефир можно (и даже нужно) есть даже во время самой строгой диеты. Любой мармелад отлично справляется со стрессом и является натуральным антидепрессантом

Добавляют ли мармелад в торты? Добавляют ли мармелад в торты?
Мармелад во всем мире одинаково любят все люди: и взрослые, и дети. Среди огромного разнообразия сладкого - конфеты, пирожные, торты на заказ, вафли, зефир и других - мармелад всегда занимает особое место. Кстати, стоит также отметить, что мармелад отлично совмещается с выпечкой. В кондитерской "Монте-Кристо" - Вы сможете заказать торт с мармеладом. Это популярное и любимое лак...

Ароматизаторы: разновидности и их особенности Ароматизаторы: разновидности и их особенности
Ароматизаторы и ванилины это то, что делает наш быт приятнее и уютнее. Ванилины хорошо применяются в кулинарии для насыщения выпечки ароматом. Пищевые ароматизаторы широко используют в различных видах продуктов. Жвачки, карамель, выпечка, шоколадные массы, мороженное, напитки – это далеко не полный перечень продукции, где используется ароматизатор.

В чем вред пищевых ароматизаторов для здоровья? В чем вред пищевых ароматизаторов для здоровья?
На сегодняшний день для человека важен не только вкус пищи, но и ее вид, запах, вкус. Когда мы совершаем покупки тех или иных продуктов питания, то на упаковке можно будет прочесть, что в их составе находятся ароматизаторы, которые имеют идентичность с натуральными продуктами. Сразу возникает вопрос о том, что же скрывается под такими названиями?

Как сохранить фигуру зимой с безлимитным тарифом Как сохранить фигуру зимой с безлимитным тарифом
Итак, лето закончилось, а за окном последние теплые деньки. Еще некоторое время можно будет устраивать утренние пробежки, вечерние прогулки, вылазки на природу с активными играми и так далее.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.