Разделы сайта
Опрос на сайте
Нужен ли сайту интернет магазин?
Магазин одежды
Магазин сувениров и подарков
Магазин товаров handmade
Магазин детских товаров
Магазин товаров для похудения
Не нужен
Популярные статьи статьи
загрузка...


Самые вредные продукты

Самые вредные продукты

Самые вредные продукты


Как известно, все запретное обладает особой привлекательностью. В особенности это касается еды. Существуют продукты, которые очень трудно исключить из рациона, несмотря на то, что они крайне вредны.

1. Чипсы – это одна из излюбленных закусок во время просмотра телевизора и быстрый способ подавить голод. Этот хрустящий продукт грозит не только лишними килограммами, в нем содержится много ароматизаторов, усилителей вкуса, а во время обжаривания в масле, в чипсах образуются канцерогены.

2. Сладкая газировка является источником большого количества сахара, что плохо сказывается на фигуре и зубах. Регулярное употребление ее с пищей ведет к перееданию, так как она притупляет чувство насыщения.

3. Фаст-фуд – это быстрый и недорогой способ перекусить, однако он помогает набрать пару-тройку лишних килограммов и приводит к проблемам с желудком.

4. Сахар и соль – это самые распространенные «приправы» для нашей пищи, но они допускаются только в ограниченном количестве. Если вы добавляете их в еду без меры, то это грозит лишним весом, задержкой жидкости в организме, отеками и кариесом.

5. Майонез – незаменимый продукт на кухне, особенно при приготовлении бутербродов и салатов, но он тоже относится к вредной пище, так как содержит различные добавки, консерванты, усилители вкуса, а еще имеет высокую калорийность.

6. Алкогольные напитки ведут к тяжелой зависимости, а также вызывают опасные болезни печени.

7. Колбасы и сосиски делают из самых разных продуктов, добавляя в фарш сою, крахмал, а также химические усилители вкуса и аромата. Именно поэтому эта еда оказывает разрушительное действие на весь организм.

8. Все продукты, приготовленные путем жаренья на масле или во фритюре, крайне вредны, так как содержат большое количество жира.

9. Сладости, так любимые детьми, часто содержат красители и ароматизаторы. Симпатичные и безобидные на вид, яркие леденцы, шоколадки с начинкой могут вызвать аллергию или стать причиной серьезных заболеваний кишечника. Горький шоколад или сухофрукты не так вредны, как жевательный мармелад. Вообще, чрезмерное потребление сладостей – это верный способ заработать зубную боль. А единственным средством от нее станет стоматологическая клиника, цены в которой зависят от тяжести состояния зубов. Воздерживаясь от чрезмерного потребления сахара вы, помимо прочего, позаботитесь о своем бюджете.

10. Мучные изделия, конечно, очень вкусны, но ведут к избыточному весу и проблемам с желудком и кишечником.

В идеале, всем, кто решил стать здоровым человеком, согнать лишний вес и обрести естественный цвет лица, следует полностью отказаться от вредной пищи. Сначала это покажется невыполнимым, особенно если вы привыкли баловать себя тортиками и чипсами с колой, но постепенно вы научитесь получать удовольствие от полезной пищи.



загрузка...

Читайте также:



Калорийные невредные продукты Калорийные невредные продукты
Для тех, кто страдает от избыточного веса или просто увлекается здоровым питанием очень важно придерживать в норме суточное количество употребленных в пищу калорий.

В чем вред пищевых ароматизаторов для здоровья? В чем вред пищевых ароматизаторов для здоровья?
На сегодняшний день для человека важен не только вкус пищи, но и ее вид, запах, вкус. Когда мы совершаем покупки тех или иных продуктов питания, то на упаковке можно будет прочесть, что в их составе находятся ароматизаторы, которые имеют идентичность с натуральными продуктами. Сразу возникает вопрос о том, что же скрывается под такими названиями?

Приятные и вкусные мелочи: самые безвредные сладости Приятные и вкусные мелочи: самые безвредные сладости
К большой радости сладкоежек, самые безвредные сладости все-таки существуют. Их употребление не только ласкает вкусовые ощущения и наполняет позитивом, но и не оказывает губительного воздействия на организм и состояние фигуры.

Диета взаимозаменяемости продуктов Диета взаимозаменяемости продуктов
Диета путем взаимозаменяемости продуктов подходит для тех, кто не является особым сторонником скорых диет, которые, невзначай, могут надломить здоровье.

Самые полезные продукты для женщин Самые полезные продукты для женщин
Женский организм отличается своими особенностями, ему необходима определенная ежедневная норма калорий. Кроме того, есть ряд продуктов, которые благотворно влияют именно на женский организм.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.