Разделы сайта
Опрос на сайте
Нужен ли сайту интернет магазин?
Магазин одежды
Магазин сувениров и подарков
Магазин товаров handmade
Магазин детских товаров
Магазин товаров для похудения
Не нужен
Популярные статьи статьи
загрузка...


Диетическая выпечка: низкокалорийный торт

Диетическая выпечка: низкокалорийный торт
Как ни странно – но поразительный парадокс! Почти все люди стремящиеся похудеть и придерживающиеся строжайших диет, является самыми настоящими сладкоежками! Поэтому наш женский сайт Prostosmak.com.ua , который тоже заботится о сохранении красоты прекрасных дам предлагает вашему вниманию серию рецептов низкокалорийных блюд.

Всем известный факт – диета не «терпит» сладостей. Можно сказать, что эти понятия являются абсолютно несовместимыми и противоречивыми. Что уж упоминать во время диеты про вкусные тортики, когда нельзя позволить себе съесть даже маленькую шоколадку! Однако мы нашли рациональное решение назревшей проблеме – утолить «сладостную» страсть вполне возможно, не набирая лишних килограммов. Сегодня поговорим о том, как приготовить низкокалорийный торт.

Фруктово-желейный торт с низким содержанием калорий.

Одним из самых простых низкокалорийных тортов является желейный торт, который отличается легкостью и простотой в приготовлении.

Ингредиенты, которые нам понадобятся:

- 1 стакан муки;
- 4 яйца;
- 200 грамм сахара;
- сода;
- 1 банан.
Для украшения и начинки:
- 2 киви;
- 4 пакетика желе;
- 2 банана;
-1 апельсин.

Для начала приготовим тесто для нашего торта с низким содержанием калорий. Взбить яйца в густую пену, лучше всего это делается при помощи миксера, а не вручную, добавляем яйца и взбиваем еще раз. Просеиваем муку сквозь сито и добавляем ее к яйцам, взбиваем тесто как следует. Взбить в блендере банан, при желании можете нарезать его небольшими кусочками, и добавить в тесто. Форма для выпекания накрывается бумагой для выпечки и выливаем туда тесто. Поставить тесто в духовку, которую предварительно разогрели до температуры около 180 градусов, и выпекать в течение получаса.

Пока тесто для низкокалорийного торта в процессе готовки, беремся за наши фрукты. Вымыть фрукты, почистить их и нарезать кружочками.

Когда бисквит приготовится, достаем его из духовки и слегка остужаем. Аккуратно достаем бисквит из формы и разрезаем его на две части.

Один пакетик желатина залить горячей водой и дать желе остыть. Теперь берем нижний слой бисквита и поливаем его желе. Сверху на нижний стол выкладываем кружочки фруктов и накрываем вторым слоем бисквита, пропитывая его желе.

Теперь перекладываем наш торт снова в форму и сверху кладем оставшиеся кружочки фруктов.


загрузка...

Читайте также:



Простая выпечка тортов в домашних условиях Простая выпечка тортов в домашних условиях
Вкусные тортики любят все. Поэтому хочется, чтобы выпечка тортов в домашних условиях была максимально простой и понятной. Для этого можно воспользоваться несколькими рецептами, которые помогут быстро испечь вкусный торт.

Выпечка тортов рецепты для всех Выпечка тортов рецепты для всех
Выпечка тортов рецепты постоянно пополняет. Их настолько много, что хочется приготовить все. Но можно выбрать несколько самых простых и вкусных.

Торт фруктовый рецепт Торт фруктовый рецепт
Торт фруктовый с творожным кремом станет прекрасным завершением детского дня рождения или офисного корпоратива. Даже те, кто не питают особой слабости к сладкому не смогут отказаться от великолепного бисквита, украшенного ягодами и залитого сметанным кремом. Любая хозяйка знает, что нет ничего проще и вкуснее чем домашний тортик с консервированными персиками и ананасами зимой, ...

Простая выпечка для мультиварки Простая выпечка для мультиварки
Мультиварка уже прочно заняла любимое место на кухне. Она может не только готовить первые и вторые блюда, а даже выпекать. Выпечка для мультиварки такая же легкая, как и приготовление основных блюд. Главное, придерживаться рецепта и все обязательно получится.

Рецепты вкусной постной выпечки Рецепты вкусной постной выпечки
В пост все же очень хочется побаловать себя вкусными сладостями. Но не нужно отчаиваться, ведь есть очень много интересных рецептов постной выпечки. Она будет пышной, сладкой и вкусной. Ингредиенты простые и действительно подходящие для поста.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.