Разделы сайта
Опрос на сайте
Нужен ли сайту интернет магазин?
Магазин одежды
Магазин сувениров и подарков
Магазин товаров handmade
Магазин детских товаров
Магазин товаров для похудения
Не нужен
Популярные статьи статьи
загрузка...


Что такое и как приготовить смузи

Что такое и как приготовить смузи
Смузи — весьма густой напиток, который состоит из смешанных в миксере или блендере ягод или разных фруктов (в основном одного вида), к ним добавляются кусочки льда, сок или молоко. Смузи употребляются при здоровом и вегетарианском питании. Смузи без проблем можно приготовить дома, при помощи блендера или насладится им в уютном кафе. По форме выпуска они могут быть разными - может реализовываться в бутылке или в большом стакане с длинной соломинкой.


Состав



Основными ингредиентами смузи являются ягоды, овощи и фрукты. Также практически во всех рецептах применяется лед. В роли ягод обычно выступают вишня, малина, клубника или брусника. В качестве добавочных ингредиентов можно использоваться: молоко, сухую молочную сыворотку, мед, пряности, соки, сиропы, орехи, зеленый чай и травяные смеси.

Немножко истории



Смузи начали продавать в Калифорнии еще в начале ХХ века, но стал он весьма популярным в США только середине ХХ века, когда их начали продавать магазины правильного питания. В начале ХХI века, смузи стали появились и в ресторанах, кофейнях и обычных кафе, а также в бутылках во многих супермаркетах по всему миру.

В середине 1970-х годов компания производитель Smoothie King начала продавать смешанные фруктовые напитки под названием «Смузи». Но, Стефан Кунау, один из зачинателей фирмы, признает, что их компания не изобрела слово «Смузи», он уверяет, что такой термин появился еще в середине 1960-х годов в так называемой культуре хиппи и относится это слово к фруктовым напиткам. В конце ХХ века увеличение популярности здорового питания и спорта привел к развитию индустрии здорового питания. В этот период открылся первый бар, который специализировался на соках и коктейлях, неотъемлемой частью в меню этого бара были смузи.

Еще есть такая версия, что смузи «изобрели» тихоокеанские серферы.


Витаминная бомба



Смузи сохраняет все витамины и волокна ингредиентов, которые входят в него, в основном являются отдельной частью рациона тех людей, которые следуют здоровому образу жизни. Его ставят в один ряд с такими продуктами как овощи, свежие фрукты и тофу, и т. д.
В смузи содержится много антиоксидантов и витаминов, а также дает много энергии, часто входит в питание спортсменов. Большинство производителей этого напитка придерживаются закона «пять стаканов в сутки».


загрузка...

Читайте также:



Создание домашнего бара: барная мебель, приборы и другие хитрости Создание домашнего бара: барная мебель, приборы и другие хитрости
Сейчас стало очень модно устанавливать дома домашний бар. Помимо того, что он удобен, так еще и его цена вполне доступна. Существует разнообразная барная мебель, которая идеально впишется в определенный интерьер. И это будет всегда выглядеть стильно.

Мини-бар для дома : Идеи для вашего дома Мини-бар для дома : Идеи для вашего дома
Собственный небольшой мини-бар может стать настоящей изюминкой дизайна. В некоторых домах нет возможности сделать настоящий бар со стойкой. В таком случае обустроить хоть небольшой, но уютный бар вполне можно. Идей для этого масса и выбрать действительно есть из чего.

Караоке бар отличный и успешный бизнес в любом городе Караоке бар отличный и успешный бизнес в любом городе
Решив заняться бизнесом, прежде всего, следует определить для себя наиболее подходящую сферу деятельности, причём на сегодняшний день особенно популярны услуги развлекательных и увеселительных заведений. Например, можно открыть караоке бар, что вам обеспечить высокий и регулярный доход, так как такие заведение ежедневно принимают огромное количество людей. В таком баре можно не...

Какой зеленый чай лучше для похудения Какой зеленый чай лучше для похудения
Сбросить лишний вес сегодня довольно легко, применяя различные коктейли, и другие качественные, натуральные средства.

Массажные кресла: история и лидеры рынка Массажные кресла: история и лидеры рынка
История массажных кресел берет свое начало с 1960 года, когда японская компания FUJI MEDICAL INSTRUMENTS (торговый бренд - FUJIIRYOKI) изобрела первое в мире кресло в роликами. Конечно же, за прошедшие пол века в мире массажных кресел произошла целая революция. Изменилось абсолютно все: философия использования, технология изготовления, технические функции и инновационные «фишки...

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.