Разделы сайта
Опрос на сайте
Нужен ли сайту интернет магазин?
Магазин одежды
Магазин сувениров и подарков
Магазин товаров handmade
Магазин детских товаров
Магазин товаров для похудения
Не нужен
Популярные статьи статьи
загрузка...


Почему кофе мешает похудеть: правда или вымысел?

Почему кофе мешает похудеть: правда или вымысел?
Ни один напиток не вызывает столько споров относительно своей пользы или вреда как кофе. По сей день среди диетологов не утихают споры о том, что кофе мешает похудеть или всё-таки помогает. Изучению этого зерна посвящено огромное количество исследовательских работ, которые отличаются противоречивостью.

Не так давно американские исследователи института Винсконсин опубликовали официальное исследование в пользу противников кофе. Ученые выявили, что кофеин становится причиной нарушения метаболических реакций, которые протекают в женском организме. Это в свою очередь негативно влияет на обмен веществ. Команда исследователей пришла к выводу, что кофе мешает похудеть.


Негативное влияние кофе на организм



В организме возникают проблемы с усвоением глюкозы. Этот фактор многократно увеличивает риск развития диабета второго типа. По заявлению ученого сообщества кофеин провоцирует повышение уровня сопротивления инсулину. Это вызывает нарушения в обменных процессах, где участвует глюкоза. Так, у людей, кто регулярно употреблял кофе. В крови наблюдалось повышенное содержание глюкозы.

Нарушение в восприимчивости к пище. Это провоцирует получение с едой слишком большого количества калорий. При этом человек не испытывает полного чувства насыщения. Специалисты утверждают, что данные выводы нуждаются в более тщательной проработке, но рекомендуют всем женщинам свести употребление этого напитка к минимуму. Это особенно актуально, если представительница прекрасного пола сидит на диете. Непомерный голод будет провоцировать частые срывы и вполне возможно, что вес вернется в многократном размере. Лучше заменить традиционный кофе чаями на травяной основе или другими не менее полезными напитками, например, соками, имбирными напитками.


загрузка...

Читайте также:



Лечение диабета у детей Лечение диабета у детей
При заболевании сахарным диабетом наблюдается хроническое повышение уровня глюкозы, который измеряется при анализе крови. Заболевание сахарным диабетом у детей наиболее частое эндокринное заболевание.

Как сохранить фигуру зимой с безлимитным тарифом Как сохранить фигуру зимой с безлимитным тарифом
Итак, лето закончилось, а за окном последние теплые деньки. Еще некоторое время можно будет устраивать утренние пробежки, вечерние прогулки, вылазки на природу с активными играми и так далее.

Влияние кофе на здоровье: вред и польза Влияние кофе на здоровье: вред и польза
Каждый человек любить посидеть с чашкой горячего кофе и почувствовать себя в уединении с самим собой. Очень приятно употреблять напиток и наблюдать за суетой людей, которые окружают нас.

Влияние кофе на здоровье: вред и польза Эффективные диеты или какой кофе для похудения лучше
Многие любители кофе, желая сбросить вес, изучают эффективные диеты и пытаются найти ответ на вопрос, какой кофе для похудения лучше и можно ли вообще получить пользу от любимого напитка.

Вред кальяна: правда или вымысел Вред кальяна: правда или вымысел
До сих пор курение при помощи кальяна расценивалось только как часть релаксирующего отдыха. Многие пользуются таким прибором не только в клубах, восточных ресторанах, но и в приобретают его домой. Между тем из виду упускается такой немаловажный вопрос, как вред кальяна.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.