Разделы сайта
Опрос на сайте
Нужен ли сайту интернет магазин?
Магазин одежды
Магазин сувениров и подарков
Магазин товаров handmade
Магазин детских товаров
Магазин товаров для похудения
Не нужен
Популярные статьи статьи
загрузка...


Почему кофе мешает похудеть: правда или вымысел?

Почему кофе мешает похудеть: правда или вымысел?
Ни один напиток не вызывает столько споров относительно своей пользы или вреда как кофе. По сей день среди диетологов не утихают споры о том, что кофе мешает похудеть или всё-таки помогает. Изучению этого зерна посвящено огромное количество исследовательских работ, которые отличаются противоречивостью.

Не так давно американские исследователи института Винсконсин опубликовали официальное исследование в пользу противников кофе. Ученые выявили, что кофеин становится причиной нарушения метаболических реакций, которые протекают в женском организме. Это в свою очередь негативно влияет на обмен веществ. Команда исследователей пришла к выводу, что кофе мешает похудеть.


Негативное влияние кофе на организм



В организме возникают проблемы с усвоением глюкозы. Этот фактор многократно увеличивает риск развития диабета второго типа. По заявлению ученого сообщества кофеин провоцирует повышение уровня сопротивления инсулину. Это вызывает нарушения в обменных процессах, где участвует глюкоза. Так, у людей, кто регулярно употреблял кофе. В крови наблюдалось повышенное содержание глюкозы.

Нарушение в восприимчивости к пище. Это провоцирует получение с едой слишком большого количества калорий. При этом человек не испытывает полного чувства насыщения. Специалисты утверждают, что данные выводы нуждаются в более тщательной проработке, но рекомендуют всем женщинам свести употребление этого напитка к минимуму. Это особенно актуально, если представительница прекрасного пола сидит на диете. Непомерный голод будет провоцировать частые срывы и вполне возможно, что вес вернется в многократном размере. Лучше заменить традиционный кофе чаями на травяной основе или другими не менее полезными напитками, например, соками, имбирными напитками.


загрузка...

Читайте также:



Лечение диабета у детей Лечение диабета у детей
При заболевании сахарным диабетом наблюдается хроническое повышение уровня глюкозы, который измеряется при анализе крови. Заболевание сахарным диабетом у детей наиболее частое эндокринное заболевание.

Как сохранить фигуру зимой с безлимитным тарифом Как сохранить фигуру зимой с безлимитным тарифом
Итак, лето закончилось, а за окном последние теплые деньки. Еще некоторое время можно будет устраивать утренние пробежки, вечерние прогулки, вылазки на природу с активными играми и так далее.

Влияние кофе на здоровье: вред и польза Влияние кофе на здоровье: вред и польза
Каждый человек любить посидеть с чашкой горячего кофе и почувствовать себя в уединении с самим собой. Очень приятно употреблять напиток и наблюдать за суетой людей, которые окружают нас.

Вред кальяна: правда или вымысел Вред кальяна: правда или вымысел
До сих пор курение при помощи кальяна расценивалось только как часть релаксирующего отдыха. Многие пользуются таким прибором не только в клубах, восточных ресторанах, но и в приобретают его домой. Между тем из виду упускается такой немаловажный вопрос, как вред кальяна.

Вред кальяна: правда или вымысел Эффективные диеты или какой кофе для похудения лучше
Многие любители кофе, желая сбросить вес, изучают эффективные диеты и пытаются найти ответ на вопрос, какой кофе для похудения лучше и можно ли вообще получить пользу от любимого напитка.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.