Разделы сайта
Опрос на сайте
Нужен ли сайту интернет магазин?
Магазин одежды
Магазин сувениров и подарков
Магазин товаров handmade
Магазин детских товаров
Магазин товаров для похудения
Не нужен
Популярные статьи статьи
загрузка...


Эффективное похудение по группе крови

Эффективное похудение по группе крови
Специалисты в области диетологии широко пропагандируют похудение по группе крови. Принцип такой диеты состоит в том, что люди, обладающие конкретной группой крови, должны питаться определенными продуктами, полностью, исключая другие.


Похудение по группе крови. Что можно, что нельзя



1. Первая группа крови. Разрешается употреблять в пищу водоросли и морепродукты, используя при приготовлении йодированную соль. Полезно красное мясо и животную печень, брокколи, шпинат. Не стоит употреблять пшеницу, бобы темного цвета, капусту брюссельскую, кукурузу, фасоль, белокочанную капусту.

2. Вторая группа крови. Не стоит есть молочные продукты, мясо, фасоль лимскую, пшеницу. Благотворно влияют на организм такие продукты, как соя, все масла растительного происхождения, овощи и ананасы.

3. Третья группа. Под запретом – чечевица, яйца, мясо, низкожирные молочные продукты, чай черный, ливер. Если есть пшеницу и гречу, кунжутное семя и арахис, можно сбросит лишний вес.

4. Четвертая группа. С подобной группой крови можно поправиться, если есть мясо красных сортов, гречку и кукурузу, также негативно действует на организм гречка. Похудеть можно, съев сыр тофу, молочные продукты, ананасы, морепродукты и молоко.

Специалист-диетолог назначает программу диеты индивидуально каждому человеку. В ней указано точное количество калорий и особенно полезные продукты для здоровья человека. Стоит учитывать, что та группа продуктов, которая находится в черном списке, никогда не должна попадать в рацион, даже в минимальных количествах, особенно, если вы хотите сохранить достигнутый результат надолго. Диета по группе крови позволяет не только сбросить лишний вес, но и полностью оздоравливает организм. Прежде чем, приступить к такой организации питания, необходимо достоверно определить свою группу крови в лабораторных условиях.


загрузка...

Читайте также:



Калькулятор совместимости по группе крови Калькулятор совместимости по группе крови
От совместимости партнеров во многом зависит развитие и исход отношений. В последнее время довольно много диет и методов лечения по группе крови, но довольно редко можно увидеть, что где-то упоминается влияние группы крови на отношения.

Список продуктов для похудения Список продуктов для похудения
На сегодняшний день многие для себя решаются на различные диеты для похудения. Как раз будет полезно знать, что можно внести в список продуктов для похудения.

Диета для снижения холестерина Диета для снижения холестерина
Холестерин является жирорастворимым веществом, одним из продуктов обмена веществ. Находится холестерин во всех тканях организма и доставляется в него вместе с пищей животного происхождения.

Первый триместр беременности питание и рацион Первый триместр беременности питание и рацион
На первом этапе беременности принятие пищи должно быть четырехразовым. Меню в обязательном порядке должно быть составлено с самыми разнообразными продуктами, молочной, кисломолочной, овощной/фруктовой, мясной/рыбной группы.

Вред диет Вред диет
Любая диета, которая выбрана без рекомендации специальных врачей, способна нанести вред здоровью. Вред состоит в том, что при использовании диеты меняется режим питания, рацион, баланс клетчатки, белков, углеводов, а также жидкости.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.