Разделы сайта
Опрос на сайте
Нужен ли сайту интернет магазин?
Магазин одежды
Магазин сувениров и подарков
Магазин товаров handmade
Магазин детских товаров
Магазин товаров для похудения
Не нужен
Популярные статьи статьи
загрузка...


Оригинальные и легкие рецепты: салат «Белый медведь»

Оригинальные и легкие рецепты: салат «Белый медведь»
Салат «Белый медведь» считается очень вкусным, питательным и обладает высокой энергетической ценностью благодаря составу ингредиентов. Стоит только раз попробовать его приготовить – и он сразу займет достойное положение в кулинарной книге. Время приготовления не превысит получаса, а подавать блюдо можно в любое время дня, на закуску или к праздничному столу.


Салат «Белый медведь»



Ингредиенты

• белокочанная капуста около четверти кочана;
• один помидор;
• один огурец;
• две ст. орешков кедровых;
• очищенные семена подсолнечника – 2 ст.л.;
• растительное нерафинированное масло;
• соль и перец по вкусу.


Рецепт приготовления



1. Капуста шинкуется тончайшими ломтиками, присыпается солью, хорошо разминается и отставляется в сторону. После нескольких минут, она заправляется запашистым маслом.

2. Помидорки и огурчики разрезаются пополам, вдоль плода. Затем овощи мелко шинкуются. Каждую половинку можно нарезать тоненькими пластинами.

3. Красиво и удобно подавать блюдо в порционных креманках. На дно креманки выкладывается капуста, по краям красиво внахлест помидорные ломтики.

4. Около помидор выкладываются огурцы, всё присаливается и блюдо посыпается семечками.

5. Затем в креманки выкладывается оставшаяся капуста и присыпается кедровыми орешками.

6. Готовый салатик можно украсить веточкой петрушки.

Вообще блюдо является чрезвычайно легким и приятным и подходит для диетического питания. Набор ингредиентов можно назвать незамысловатым и банальным, но орешки и семечки передают ему удивительную пикантность.
При желании хозяйка может варьировать набор овощей, привлекая или убирая цветные болгарские перчики или сельдерей. Чуточка фантазии на кухне поможет создать своё уникальное вкусовое сочетание. Если вы готовите и для детей, лучше исключить из состава перец.


загрузка...

Читайте также:



Салат из помидоров к праздничному столу Салат из помидоров к праздничному столу
Помидоры можно назвать уникальным продуктом. Они идеальны для приготовления супов, рагу, салатов. И хоть многие привыкли делать обычный салат из помидоров, но есть несколько рецептов, которые могут красоваться на праздничном столе.

Популярные салаты без майонеза Популярные салаты без майонеза
В летний сезон особенно вкусны салаты без майонеза, потому что помогают насытиться в жаркий день и не создают чувства тяжести.

Разнообразные салаты из капусты Разнообразные салаты из капусты
Капуста универсальный овощ. Ее можно заквасить, приготовить из нее первые и вторые блюда и даже сделать салаты из капусты. Они могут быть с разными ингредиентами и довольно вкусные.

Экзотические рецепты - салат с помелой Экзотические рецепты - салат с помелой
Салат с памелой может стать тем экзотическим изыском, который украсит и дополнит любой стол. Кроме того, представленный рецепт состоит из полезных ингредиентов, обладает отличным вкусом и уместен даже для диетического питания. Салаты с помело богаты витаминами, отличаются легкостью и дарят свежий вкус.

Вкусные салаты к праздничному столу. Рецепты приготовления Вкусные салаты к праздничному столу. Рецепты приготовления
Вкусные салаты к праздничному столу составят отличную закуску и подготовят гостей к вкушению более тяжелых блюд.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.