Разделы сайта
Опрос на сайте
Нужен ли сайту интернет магазин?
Магазин одежды
Магазин сувениров и подарков
Магазин товаров handmade
Магазин детских товаров
Магазин товаров для похудения
Не нужен
Популярные статьи статьи
загрузка...


Оригинальные и легкие рецепты: салат «Белый медведь»

Оригинальные и легкие рецепты: салат «Белый медведь»
Салат «Белый медведь» считается очень вкусным, питательным и обладает высокой энергетической ценностью благодаря составу ингредиентов. Стоит только раз попробовать его приготовить – и он сразу займет достойное положение в кулинарной книге. Время приготовления не превысит получаса, а подавать блюдо можно в любое время дня, на закуску или к праздничному столу.


Салат «Белый медведь»



Ингредиенты

• белокочанная капуста около четверти кочана;
• один помидор;
• один огурец;
• две ст. орешков кедровых;
• очищенные семена подсолнечника – 2 ст.л.;
• растительное нерафинированное масло;
• соль и перец по вкусу.


Рецепт приготовления



1. Капуста шинкуется тончайшими ломтиками, присыпается солью, хорошо разминается и отставляется в сторону. После нескольких минут, она заправляется запашистым маслом.

2. Помидорки и огурчики разрезаются пополам, вдоль плода. Затем овощи мелко шинкуются. Каждую половинку можно нарезать тоненькими пластинами.

3. Красиво и удобно подавать блюдо в порционных креманках. На дно креманки выкладывается капуста, по краям красиво внахлест помидорные ломтики.

4. Около помидор выкладываются огурцы, всё присаливается и блюдо посыпается семечками.

5. Затем в креманки выкладывается оставшаяся капуста и присыпается кедровыми орешками.

6. Готовый салатик можно украсить веточкой петрушки.

Вообще блюдо является чрезвычайно легким и приятным и подходит для диетического питания. Набор ингредиентов можно назвать незамысловатым и банальным, но орешки и семечки передают ему удивительную пикантность.
При желании хозяйка может варьировать набор овощей, привлекая или убирая цветные болгарские перчики или сельдерей. Чуточка фантазии на кухне поможет создать своё уникальное вкусовое сочетание. Если вы готовите и для детей, лучше исключить из состава перец.


загрузка...

Читайте также:



Какие можно приготовить десерты в креманках Какие можно приготовить десерты в креманках
Десерты в креманках доступны для приготовления даже начинающим кулинарам. Они не просто эстетично выглядят, но и легки в приготовлении и обладают отменными вкусовыми качествами.

Салаты в креманках Салаты в креманках
Любые салаты в креманках всегда привлекают внимание гостей, ведь очень удивительно увидеть подачу салата не традиционным способом, как все мы привыкли в большой креманки, а в маленькой изящной, прозрачной и порционной форме.

Вкусные салаты к праздничному столу. Рецепты приготовления Вкусные салаты к праздничному столу. Рецепты приготовления
Вкусные салаты к праздничному столу составят отличную закуску и подготовят гостей к вкушению более тяжелых блюд.

Хозяйке на заметку: вкусные салаты к праздничному столу Хозяйке на заметку: вкусные салаты к праздничному столу
Вкусные салаты к праздничному столу – это неотъемлемый атрибут его убранства. Салаты на любом торжестве выступают в качестве закуски и подаются перед основным блюдом, поэтому их вкусу необходимо уделить должное внимание.

Худеем на кедровых орешках Худеем на кедровых орешках
В наше время некоторыми диетологами выдвинуто убеждение, что кедровые орехи очень полезны для похудения. Чем же полезны эти орешки?

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.