Разделы сайта
Опрос на сайте
Нужен ли сайту интернет магазин?
Магазин одежды
Магазин сувениров и подарков
Магазин товаров handmade
Магазин детских товаров
Магазин товаров для похудения
Не нужен
Популярные статьи статьи
загрузка...


Как подтянуть грудь в домашних условиях?

Как подтянуть грудь в домашних условиях?
Красивая и подтянутая женская грудь - цель практически каждой женщины и предмет воздыхания всех представителей сильного пола. Однако под действием многих факторов кожа женской груди может потерять упругость, форму и эластичность кожи. Грудное вскармливание ребенка, диета, злоупотребление горячими ваннами, излишнее попадание солнечных лучей и даже слишком частый сон на животе могут привести к деформации груди. Поэтому каждая представительница в возрасте от 25 лет должна знать, как подтянуть кожу груди в домашних условиях.

Есть разные способы для того, чтобы вернуть грудь в должную форму. Самый радикальный и, пожалуй, ленивый из них - посещение пластического хирурга в специализированной клинике. Однако не многие могут прибегнуть к такой процедуре. Причины могут быть разными. Вот почему существуют и другие, более доступные способы подтянуть грудь в домашних условиях.

Для того, чтобы привести себя в порядок даже дома, помогут упражнения для подтяжки груди. Уделяя всего десять-пятнадцать минут ежедневно, уже через месяц можно заметить значительны изменения. Главное не пропускать ни дня. Оптимальный комплекс упражнений включает в себя отжимания от пола, подтягивание, работа с килограммовыми гантелями лежа на полу. Все упражнения рекомендуется выполнять в несколько подходов по пятнадцать раз. Темп должен быть медленным. Даже будучи на рабочем месте или на диване перед телевизором можно сложить ладони перед грудью и сжимать их сильно на встречу друг другу всего пару секунд. Упражнение довольно простое, но очень эффективное.

Еще один популярный способ - массаж. Его можно делать самой или прибегнуть к помощи специалиста. Различают несколько техник массажа, которые подойдут в данной ситуации. В домашних условиях хорошей альтернативой может стать контрастный душ. Принимая его дважды в день можно очень скоро заметить удивительный результат. Попеременно холодная и горячая вода стимулирует кровообращение и препятствует провисанию кожи. Хорошим дополнением станет использование массажной щетки или мочалки. Однако в процессе массажа следует избегать область самого соска. Массаж с применением кубиков льда, особенно с травяными настоями, отлично укрепляет кожу и оказывает лечебное действо.

Так же можно найти большое количество косметических средств (крема, гели, пилинги, маски), которые так же помогают бороться с обвисшей формой груди. Приветствуется использование масок из натуральных продуктов: овощи, фрукты, мед, молоко, сливки, творог. Для наилучшего результата следует использовать эти средства в дополнение к физическим упражнениям.


загрузка...

Читайте также:



Масла для увеличения груди Масла для увеличения груди
С возрастом женская грудь теряет былую упругость и эластичность. Чтобы поддерживать кожу груди в тонусе, надо регулярно проводить различные процедуры, в том числе массаж и нанесение масок.

Как делать массаж для увеличения бюста Как делать массаж для увеличения бюста
Массаж для увеличения бюста это самый простой и безопасный способ по увеличению груди. Одним из видов такого массажа есть массаж с применением воды. Он очень эффективен и деликатен, потому что вода весьма нежно влияет на мышцы груди.

Масло для роста груди реально увеличивает грудь Масло для роста груди реально увеличивает грудь
Можно самостоятельно подобрать ингредиенты для того, чтобы синтезировать масло для роста груди. Это очень хорошее средство, помогающее в уходе за кожей.

Правильное белье для маленькой груди Правильное белье для маленькой груди
Женская грудь требует особого ухода и внимания. Немаловажным становится и правильный выбор нижнего белья. Оно не только несет функции эстетического восприятия, но и поддерживает мягкие ткани груди, чтобы они не потеряли форму и упругость.

Подтяжка груди Подтяжка груди
Грудь является одним из элементов женственности и, хотя размеры ее и форма может быть разной, но она подчеркивает индивидуальность женщины.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.