Разделы сайта
Опрос на сайте
Нужен ли сайту интернет магазин?
Магазин одежды
Магазин сувениров и подарков
Магазин товаров handmade
Магазин детских товаров
Магазин товаров для похудения
Не нужен
Популярные статьи статьи
загрузка...


Вздутие живота как результат неправильного питания

Вздутие живота как результат неправильного питания
Одной из наиболее распространенных проблем, которая посещает буквально каждого шестого человека в мире – вздутие живота. В большинстве случаев, этот симптом свидетельствует о зарождении заболевания внутренних органов, находящихся в брюшной полости. Также причиной этого может являться нарушение нормальной работы органов желудочно-кишечного тракта. В редких случаях, выпуклость живота напрямую связана с наличием лишнего веса или же нарушением строения позвоночника. В данной статье мы поговорим о том, почему вздувается живот после еды у здоровых людей. Итак, начнем…

После еды вздутие живота может быть обусловлено рядом причин, о которых вы сейчас и узнаете. Наиболее часто оно связано со скоплением в желудке воздуха либо газов. В данном случае вам поможет уединение в туалете. Также вздутие может наблюдаться при больших заглатываниях воздуха в процессе приема пищи или же при немалом количестве выпитой газировки. Тут, для того, чтобы проблема устранилась, вам следует подождать минут тридцать и, как не удивительно, она самоликвидируется. Газы могут образовываться при переваривании пищи, которая поступает в ваш желудок и кишечный тракт. Помимо этого, газообразование может спровоцировать и прием соды, которая нейтрализует желудочный секрет. Кстати, это хорошее народное средство, помогающее при изжоге. Еще одной немаловажной причиной вздутия вашего живота после еды является неумеренное поедание сладких и сдобных продуктов питания. Такое меню небезопасно, так как оно богато легкоусвояемыми вашим организмом углеводами, которые постоянно вызывают реакцию брожения, а это еще один путь к усиленному газообразованию. И последняя из наиболее распространенных причин вздутия животика – попадание в больших количествах в ваш желудок клетчатки и крахмала. То есть, нельзя употреблять много черного хлеба, картофеля, капусты за один раз.

Подводя итог вышесказанному, можно сделать вывод о том, что правильное питание – это не только залог вашей красоты, но и залог вашего здоровья. Поэтому внимательно следите за пищей, которую принимаете, и не поддавайтесь таким соблазнам, как фаст-фуд, газировки и прочие вкусные гадости. Удачи вам в борьбе с проблемой вздутия живота! Однако помните, если у вас не получается самостоятельно воевать с собственным организмом, то немедленно обратитесь за помощью к вашему лечащему врачу, так как со здоровьем шутки плохи!


загрузка...

Читайте также:



Каковы причины вздутия живота у грудничков Каковы причины вздутия живота у грудничков
На самом деле существует множество причин, по которым может возникнуть вздутие живота у малышей. Основной причиной становится то, что к моменту его появления на свет способность его желудочно-кишечного тракта к перевариванию пищи еще не полностью сформирована, поэтому ему достаточно тяжело её переваривать.

Правильная диета от вздутия живота Правильная диета от вздутия живота
Вздутие живота может происходить вследствие самых различных причин. Кратковременные симптомы могут появляться при чрезмерном употреблении газированной воды, сладостей, сдобной выпечки.

Может ли от смеси быть вздутие живота Может ли от смеси быть вздутие живота
Каждая молодая мамочка хоть однажды сталкивалась с проблемой вздутия живота (метеоризма) у грудничков. У малышей до четырех месяцев еще нестабильно работает система пищеварения, и любое изменение в питании кормящей женщины оборачивается скоплением газов в кишечнике.

Вздутие живота диета: что можно и нельзя? Вздутие живота диета: что можно и нельзя?
Если у человека наблюдается вздутие живота, диета способна оказать благотворный эффект. Любое диетическое питание для устранения данного недуга характеризуется некоторыми основными принципами.

Какие средства помогают от вздутия живота у новорожденных? Какие средства помогают от вздутия живота у новорожденных?
Новорожденный карапуз становится не только прекрасным пополнением любой семьи, но и причиной множества хлопот. С появление долгожданного плода любви жизнь становится совершенно другой, наполняясь радостными моментами и переживаниями.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.