Разделы сайта
Опрос на сайте
Нужен ли сайту интернет магазин?
Магазин одежды
Магазин сувениров и подарков
Магазин товаров handmade
Магазин детских товаров
Магазин товаров для похудения
Не нужен
Популярные статьи статьи
загрузка...


Йога - путь к самосовершенству

Йога - путь к самосовершенству
Йога, как путь к самосознанию и совершенству каждым практикующим воспринимается по-своему. Некоторые воспринимают практику как необычный способ растяжки, для кого-то занятия являются некой данью моде, но тогда невозможно достигнуть целей, которые дарит йога. В реальности необходимо осознавать смысл того пути, на который помогает ступить йога. Это связывание души, ума, физического тела в единое целое, для того, чтобы можно было обрести истинную гармонию.


Йога в современном мире



Продолжая своё существование в наши дни, практика ведет свое начало из глубины тысячелетий. Но именно сегодня она актуальна как никогда.

Современный человек вращается в этом мире со всеми своими переживаниями, разумом, чувствами, эмоциями, направленными вовне. Очень часто благодаря именно такой манере взаимодействия все реакции человека направлены лишь на внешние объекты.

Мы практически разучились смотреть в обратную сторону, то есть вовнутрь себя. Это свою очередь не поз
воляет достоверно осознавать и анализировать собственные действия, внутренний голос теряется и происходящие вокруг явления оцениваются не так четко. Все эти факторы ведут к тому, что люди начинают понемногу терять собственную цельность, поддерживая навязанный обществом темп жизни и стереотипы.

Йога как душевная практика позволяет осознать и прийти к вечным ценностям. Именно тогда можно ощутить бесконечную благодарность к судьбе. Кроме того, занятия помогают как нельзя лучше узнать свое тело и не только в физическом смысле, но и в моральном. Концепция энергетических каналов и чакр помогает осознать собственные врожденные способности.

Чтобы начать заниматься йогой, необходимо лишь прийти к мастеру. Практики независимо от физического развития всегда усваиваются с самых простых упражнений.


загрузка...

Читайте также:



Йога для беременных Йога для беременных
Беременность это не болезнь, а естественный процесс, который предусмотрен природой для продолжения жизни и женщина создана для этого.

Полезная практика: йога и здоровье Полезная практика: йога и здоровье
Йога и здоровье неразрывно связаны между собой, хотя изначально данная практика многими воспринималась с недоверием. Но на сегодняшний день йога – это один из самых популярных видов физической нагрузки по всему миру.

Основы практики: йога для начинающих Основы практики: йога для начинающих
Как правило, новичкам достаточно сложно определиться со стилем йога, но нередко и опытные мастера сталкиваются с подобной проблемой, потому что желают поменять метод практики.

С чего начинается йога? С чего начинается йога?
Йога практически идеальна. Она подходит для людей обеих полов и для всех возрастов. Благодаря ей получается лучше понять себя, найти свое место в жизни и даже стать стройным и энергичным. Начинать никогда не поздно. Необходимо лишь найти своего преподавателя и наслаждаться йогой.

Йога что она дает Йога что она дает
Такой понятие, как йога, многоплановое и каждый человек может понимать его по- своему. Если перевести слово йога, то оно означает единую связью Благодаря йоге человек может лучше понять свое тело и что для него важно.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.