Разделы сайта
Опрос на сайте
Нужен ли сайту интернет магазин?
Магазин одежды
Магазин сувениров и подарков
Магазин товаров handmade
Магазин детских товаров
Магазин товаров для похудения
Не нужен
Популярные статьи статьи
загрузка...


Эффективный лимфодренаж в домашних условиях

Эффективный лимфодренаж в домашних условиях
Любить себя, ухаживать за своим телом – это не только приятное, но и полезное занятие. Каждая девушка желает быть самой желанной и прекрасной, а сократить путь к достижению совершенства, ей будут рады помочь специалисты центра косметологии «Эпил Сити». За 14 лет своей работы, мастера центра в полной мере отточили свое мастерство в эпиляции нежных участков кожи, гарантируя своим клиенткам удаление волос навсегда. Сайт центра косметологии «Эпил Сити» http://www.salon-lanet.ru , похож на женскую беседку, здесь можно обсудить волнующие темы, поделиться мнением на форуме или получить хороший совет. Например, узнать о методе эффективного лимфодренажа в домашних условиях.

Лимфодренаж – это особый вид массажа с использованием эфирных масел или специальных кремов, улучшающий кровообращение и движение лимфы в подкожных слоях. Благодаря регулярным лимфодренажным процедурам кожа лучше насыщается кислородом и активными микроэлементами – это придает ей здоровый, отдохнувший вид, замедляет процессы старения в клетках и способствует уменьшению количества жировых отложений в проблемных зонах.

Лучший лимфодренажный массаж вам могут предоставить в салоне, однако, эту дорогостоящую и даже болезненную процедуру можно провести дома.

Для эффективного лимфодренажного массажа в домашних условиях понадобятся:

Антицеллюлитный, подтягивающий крем для тела (даже если у вас нет целлюлита)
Оливковое масло и одно из этих эфирных масел: апельсин, кедр, розмарин, лимон, имбирь, грейпфрут.

Чистое полотенце или простыня.

Лучше всего если массаж вам будет делать подруга или любимый мужчина, так вы сможете расслабиться и получить лучший эффект.

Основные правила лимфодренадного массажа:

Движение снизу вверх (против кровотока).

Движения плавные и мягкие.

Глубина нажатия регулируется, от нее зависит уровень воздействия на подкожные слои.

Массаж для лица, шеи, груди и рук.

Делается смесь: одна чайная ложка оливкового или льняного масла на две капли эфирного масла.

Смесь в небольшом количестве наносится на разогретые руки массажиста. Массаж осуществляется неспешными круговыми движениями с несильным нажатием от запястий до плеч, от плеч до шеи, от шеи до лба. Ни в коем случаи нельзя осуществлять движения от плеча к запястью и прочее.
Массаж ног, бедер, живота.

Массаж данных зон осуществляется с помощью укрепляющего или антицеллюлитного крема. Крем наносится круговыми движениями от стоп до колен. От колен до паховой области круговые движения можно чередовать с «проглаживанием» кожи по направлению к паху с более сильным нажатием. На живот крем наносится круговыми движениями, затем сменяющимися легкими пощипываниями (не болезненными), также по направлению вверх.


загрузка...

Читайте также:



Антицеллюлитный крем: как использовать Антицеллюлитный крем: как использовать
Практически каждая современная женщина страдает от целлюлита и практически все пытаются бороться с этой проблемой. Многие выбирают такое средство борьбы, как крем от целлюлита.

Использование антицеллюлитного масла Использование антицеллюлитного масла
Лето уже совсем скоро, а это значит, что близится время облегающих брюк, приятной длины юбок и просто вида красивых ног.

Аппараты для лимфодренажа и прессотерапии Аппараты для лимфодренажа и прессотерапии
Иногда долгая борьба с лишним весом может не давать нужного результата.

Боль в правом паху у женщин – признак серьезного заболевания Боль в правом паху у женщин – признак серьезного заболевания
Боль в правом боку женщины говорит о том, что имеет место заболевание. Все зависит от того, по какой причине возникла боль. Но, ясно одно, самостоятельно диагностировать заболевание нельзя, а самолечением заниматься и вовсе не нужно.

Эффективный массаж от целлюлита Эффективный массаж от целлюлита
Массаж от целлюлита является одним из действенных способов по борьбе с апельсиновой коркой. Он может выполняться в различных техниках, но особенно популярны воздействия на основе меда, точечный массаж, сухой брашинг и лимфодренажные методики.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.