Разделы сайта
Опрос на сайте
Нужен ли сайту интернет магазин?
Магазин одежды
Магазин сувениров и подарков
Магазин товаров handmade
Магазин детских товаров
Магазин товаров для похудения
Не нужен
Популярные статьи статьи
загрузка...


Чем опасен нервный срыв?

Чем опасен нервный срыв?
Нервное напряжение верный спутник человека, живущего в двадцать первом веке. Если не получать своеобразной разрядки, может произойти нервный срыв. Далеко не каждый человек способен к подобным проявлениям, чаще всего это признак ранимых, легковозбудимых и творческих людей. Взрыв эмоций возникает для вывода напряжения. Обычно оно накапливается достаточно долгий период времени, с полной социальной адаптированностью, внешним спокойствием и адекватным поведением.

Причиной нервного срыва может быть диссонанс между желаемым и действительным. Если отсутствует возможность к удовлетворению чего-либо может возникнуть истерика, что особенно ярко проявляется у маленьких детей. В некоторых случаях провоцирующим фактором становится сильное переживание, что бывает в сложных жизненных ситуациях и обстоятельствах. От невозможности изменить ситуацию и собственного бессилия.

При возникновении нервного срыва лучшим решением становится окончательный выплеск энергии, не стоит прятать эмоции внутрь и подавлять истерику, если ситуация будет пройдена до конца, то произойдет необходимая разрядка. Но, если истерика близка, но ее еще нет, можно просто постараться переключиться и отвлечься от дурных мыслей. Мощный отвлекающий маневр зависит от степени внутреннего напряжения.

Рядом с перенапряженным человеком надо вести себя правильно. Эффективным воздействием может стать ведро холодной воды или пощечина. Действовать необходимо при конкретной ситуации и весьма деликатно. ?сходящее спокойствие и лояльность может успокаивающе подействовать на впавшего в истерику. Некоторые типы личностей можно успокоить только при помощи приема лжеистерики. При этом инициируется ответная агрессия, с изображением приступа, что провоцирует отвлечение внимания.

Слишком неприятный нервный срыв, с привлечением нескольких лиц может быть купирован при помощи такого метода как китайское зеркало. За кричащим человеком повторяются все его фразы и действия. Взгляд на себя со стороны может исцеляющее помочь.

Нельзя допускать таких ситуаций, которые могут спровоцировать нанесение вреда себе и остальным. Если человек близок к неадекватным действиям, необходимо вмешаться и обезопасить ситуацию. Может помочь холодный душ, компресс изо льда к вискам. Охлаждение весьма действенный отвлекающий способ. Оно замедляет реакции и способствует сдерживанию эмоций.


загрузка...

Читайте также:



Нервный срыв симптомы. Как предотвратить нервный срыв Нервный срыв симптомы. Как предотвратить нервный срыв
Современная жизнь настолько быстра и разнообразна своими сюрпризами, что очень часто человек не выдерживает возложенную на него близкими или обстоятельствами нагрузку, что в конечном результате приводит к повышенной нервозности, истерикам, а то и нервному срыву.

Житейские советы: как успокоить мужчину, когда он нервный Житейские советы: как успокоить мужчину, когда он нервный
Если муж порой грубит и вспыльчив, стоит задуматься о том, как успокоить мужчину. Когда он нервный это не только обижает, но и может стать причиной серьезных разногласий.

Как успокоится после нервного срыва Как успокоится после нервного срыва
Нередко после сильных эмоциональных переживаний мы просто не можем понять, как успокоиться. Тревожность и стресс не покидают душу, и подобный моральный дискомфорт может длиться достаточно продолжительное время.

Женская истерика. Методы предупреждения Женская истерика. Методы предупреждения
Женская истерика способна вывести даже самого терпеливого мужчину из себя. Но будучи совершенно нелогичными существами, женщины как никто другой склонны к истерическим проявлениям.

Опасный сердечный приступ симптомы Опасный сердечный приступ симптомы
Сердце всегда нужно беречь, ведь оно один из главных органов человека. Но иногда случается так, что возникает сердечный приступ симптомы которого лучше выучить, чтобы не пропустить опасный момент и помочь человеку.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.