Разделы сайта
Опрос на сайте
Нужен ли сайту интернет магазин?
Магазин одежды
Магазин сувениров и подарков
Магазин товаров handmade
Магазин детских товаров
Магазин товаров для похудения
Не нужен
Популярные статьи статьи
загрузка...


Что нужно, чтобы убрать целлюлит

Что нужно, чтобы убрать целлюлит
Целлюлит – эта проблема волнует многих женщин. Конечно, можно справиться с целлюлитом при помощи салонных процедур, но, к сожалению, не у всех есть такие средства, поэтому приходится вести борьбу в домашних условиях. Что нужно, чтобы убрать целлюлит?

Обычно причинами появления целлюлита являются такие факторы, как неправильное питание, малоподвижный образ жизни, сидячая работа, вредные привычки. Лучше всего начать борьбу с корня проблемы, то есть необходимо устранить причины возникновения целлюлита.

Позаботьтесь о своем питании. Даже если в условиях офиса вы не можете позволить себе полноценный обед, старайтесь не перекусывать фаст-фудом. Включите в рацион побольше овощей, фруктов, круп, зелени. А всевозможные вредные продукты лучше исключить. По возможности начните вести здоровый образ жизни. Это не только спорт и правильное питание, но и отказ от пагубных привычек, полноценный сон, пешие прогулки.

Тем, кто задается вопросом, что нужно, чтобы убрать целлюлит, стоит позаботиться и о внешнем воздействии на «апельсиновую корку». Самые лучшие варианты – это массаж и обертывания. Массаж можно делать с добавлением различных скрабов, которые, кстати, легко приготовить самостоятельно. Кофейная гуща, сахар, мед, овсяные хлопья, морская соль – эти ингредиенты прекрасно подойдут для приготовления скрабов.

Очень хорошо помогает привести кожу в тонус щипковый массаж, который нужно делать в любой удобный момент. Пощипывайте кожу до ее покраснения, предварительно смазав массажным или антицеллюлитным гелем.

Также стоит попробовать обертывания. Для этого вам понадобится пищевая пленка и специальное средство от целлюлита. Обычно обертывание делают на 20-50 минут 2-4 раза в неделю. Также для обертывания может подойти горчица, корица, красный перец, голубая глина.


загрузка...

Читайте также:



Холодное обертывание от целлюлита Холодное обертывание от целлюлита
Холодное обертывание, направленное на борьбу с целлюлитом считается самым щадящим и безопасным, особенно в том случае, если проводится в домашних условиях.

Обертывания от целлюлита Обертывания от целлюлита
Обертывание один из самых действенных и качественных способов борьбы с целлюлитом. В качестве смелых бойцов в армии обертывания выступают различные косметические вещества, а также специальные пленки, обеспечивающие парниковый эффект.

Пленка пищевая Пленка пищевая
Сегодня большинство хозяек пользуется пищевой пленкой. С ее помощью можно хранить продукты в холодильнике и при этом запахи не будут смешиваться.

Глина в косметологии Глина в косметологии
Прекрасная кожа и здоровый цвет лица вот та несомненная формула успеха всех женщин, которая заставляет всех мужчин оборачиваться им вслед. Все женщины мира стремятся улучшить состояние своей кожи, в каком бы возрасте они ни были.

Эффективен ли щипковый массаж живота Эффективен ли щипковый массаж живота
Не только спорт и диета позволяют справиться с лишним весом в проблемных зонах, но еще и массаж, выполненный в правильной технике. Одним из эффективнейших способов избавиться от жира на животе является щипковый массаж живота.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.