Разделы сайта
Опрос на сайте
Нужен ли сайту интернет магазин?
Магазин одежды
Магазин сувениров и подарков
Магазин товаров handmade
Магазин детских товаров
Магазин товаров для похудения
Не нужен
Популярные статьи статьи
загрузка...


Массаж для спины – укрепляем здоровье

Массаж для спины – укрепляем здоровье
Сегодня все больше и больше людей жалуются на плохое самочувствие, боли в спине, онемение конечностей, головные боли …

Очень часто причинами этих неприятных ощущений являются заболевания позвоночника и «забитость» мышц спины.

Проблемы с позвоночником, и неприятные симптомы можно не только полностью устранить, но и предотвратить. С этой целью специалисты рекомендуют два раза в год, курсами, проходить профилактический массаж для спины. Профилактический курс массажа должен составлять не менее десяти сеансов, длительность которых составляет от тридцати минут до полутора часов. Длительность каждого сеанса определяется в зависимости от состояния Вашей спины и Вашего общего самочувствия специалистом, которому Вы непосредственно доверите свое здоровье.

По сути, массаж является пассивной гимнастикой для мышц спины. Обращаясь к квалифицированному массажисту, Вы достигнете следующих результатов:

- улучшается кровообращение мышц;

- мышцы не только расслабляются, но и одновременно тренируются;

- лимфоток становится более интенсивным;

- улучшается эластичность мышц и связок.

В результате каждый суставчик позвоночника становится более подвижным, начинает лучше работать, пациент высококлассного массажиста буквально после третьего – пятого сеанса избавляется от головных болей, которые, зачастую, могут мучить человека годами, но происхождение которых, зачастую, установить не удается по той причине, что возникают они в связи с проблемами позвоночника. Прекращают неметь пальцы рук и ног, уходят ноющие боли в спине и грудном отделе, которые также, некоторые пациенты, по незнанию, путают с болями в области сердца, но которые по своей сути являются самым банальным последствием остеохондроза.

Кроме того, если Вы начнете заниматься своей спиной раньше, нежели чем возникнут описанные выше неприятные симптомы, массаж для спины не потребует больших денежных затрат, т.к. для профилактики заболеваний позвоночника, Вам вполне будет хватать легкого профилактического массажа, который обойдется гораздо дешевле чем профессиональный лечебный массаж спины.


загрузка...

Читайте также:



Четыре альтернативных метода лечения болей в спине Четыре альтернативных метода лечения болей в спине
Эксперты в области здравоохранения утверждают боли в спине, хотя бы раз в жизни, испытывают до 80% людей. Подавляющее большинство людей жалуются на боли в пояснице.

Основные особенности лечебного массажа Основные особенности лечебного массажа
Само слово «лечебный» говорит само за себя. Назначение лечебного массажа – восстановление той или иной функции организма или органа с помощью физического воздействия массажиста на тело: кожу, мышцы, подкожную ткань и др.

Симптомы мигрени у женщин Симптомы мигрени у женщин
От головных болей могут страдать женщины в любом возрасте, даже совсем маленькие девочки. Увы, современный малоподвижный образ жизни, использование компьютеров, смартфонов и другой утомляющей глаза техники, часто может вызывать головные боли.

Симптомы мигрени у женщин Межпозвоночная грыжа в поясничном отделе
Грыжа межпозвоночного диска – наиболее тяжелое и при этом самое распространенное проявление остеохондроза позвоночника. Как правило, грыжа возникает после 30 лет.

Что может означать постоянно плохое самочувствие? Что может означать постоянно плохое самочувствие?
Жители крупных городов могут испытывать постоянно плохое самочувствие. Это может быть связано со многими причинами, но ставить самостоятельно диагнозы не стоит.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.